怎么把电脑亮度调低
在电脑桌面空白处右击鼠标，选择“显示设置”。
1. 使用快捷键调节亮度
许多电脑键盘都配有亮度调节的快捷键，在功能键(通常标有Fn)的帮助下使用。通过按下Fn键+亮度调节快捷键，可以快速调整屏幕亮度。
具体操作取决于不同电脑品牌和型号，在笔记本电脑上，一般会有太阳一样的图标和一个加号和减号的按钮，通过按下Fn键+加号或减号键可以分别增加或降低屏幕亮度。
2. 调节亮度滑块
在Windows任务栏右侧的“网络”图标中，有一个亮度滑块，通过移动滑块可以调整屏幕亮度。
如果滑块没有显示出来，可以参考下方的“备注”部分，进行相关设置。
某些电脑也可以根据当前照明条件自动调整屏幕亮度，可以在“显示设置”中找到相关选项进行配置。
3. 调节手机屏幕亮度
如果想要调节手机屏幕亮度，可以通过以下步骤：
- 打开手机设置界面，找到“显示”选项。
- 在显示设置中，会有一个亮度滑条，通过拖动滑条可以调整屏幕亮度。
- 有些手机还提供了自动调节亮度的选项，可以根据周围光线自动调整屏幕亮度。
4. 使用防偷窥膜
如果想在公共场合减低屏幕亮度，可以考虑在电脑或手机上安装防偷窥膜。
防偷窥膜是一种能够限制屏幕视角的膜，可以有效保护个人隐私，同时也可以减低屏幕亮度。
只需要将防偷窥膜贴在屏幕上，就可以大大方方地使用电脑或手机，不会被他人看到屏幕内容。
5. 调整工作环境
通过调整工作环境，也能有助于减低屏幕亮度和保护视力。
例如，保持电脑显示屏与门平行，可以避免他人直接看到显示屏内容。
调低屏幕亮度也有助于降低眼睛的光照强度，减少使用电脑造成的眼睛疲劳。
通过以上方法可以轻松地调低电脑和手机的亮度，保护视力，同时也能更好地适应不同的工作环境。