微波炉烤红薯怎么搞

微波炉烤红薯怎么操作方法？

微波炉烤红薯的：1.将红薯洗净，保留外皮的水分不要擦，红薯表面的水分可有效防止烤出的红薯发发硬。2.用厨房纸巾将红薯包裹好，包纸巾可以防止红薯在烘烤的过程中蒸发太水分。

3.用高火烘烤4分钟，将红薯翻至另面，继续高火力烘烤4分钟，可根据红薯的大调整烘烤时间。4.等分钟时间结束后，取出红薯，剥去纸巾，待红薯晾凉后即可食用。

相关知识:微波炉可以烤红薯？

可以。但是需要注意以下几点：1.红薯要先用水洗净。

2.在红薯表面用叉子扎上几个洞，这样可以避免红薯在微波炉中。3.在红薯表面涂上层橄榄油，这样红薯会更加鲜美。4.将红薯放入微波炉中，设置高火，约8-10分钟即可。5.在微波炉中每2分钟左右需要将红薯翻转下，以保证红薯均匀受热。6.烤熟后，使用厨房套将红薯取出，静置会儿，以便红薯在内部更加均匀地熟透。

相关知识:微波炉烤红薯热量？

个烤红薯的热量是200大卡。飘香的红薯味，剥去焦黄的外皮，红瓤瓤的薯肉，咬口甜甜糯糯的，绵软软的，甜丝丝的，冒着热气腾腾的白烟儿。

相关知识:微波炉烤红薯怎么烤得快又好吃？

1、红薯刷洗净后不控水分，直接用层厨房纸将红薯包裹严实。2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟。3、将地瓜翻至另面，继续高火力烘烤4分钟即可。温馨提示：1、烘烤的时间要根据红薯的大增减时间。

2、不要直接用报纸包裹红薯进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需包裹几层）。