养颜四物汤(四物汤怎么做)
四物汤怎么做
Step把鸽子、桂圆干、红枣、土鸡蛋全部放入一个不锈钢碗里,倒入没过食材的清水,放入高压锅里,高压锅锅里要倒入一大碗水,并放上一个蒸架,盖上锅盖大火炖煮,上气之后继续炖15分钟即可。这里用的是高压锅隔水炖煮的方法。过滤取汤:煎煮完成后,关火,用细网筛过滤掉药渣,取得药液即除湿健脾四物汤。服用方法:将取得的除湿健脾四物汤分为两份,早晚各服用一份,温热服用效果更佳。1四物汤标准配方组成药物:熟地黄12克,白芍9克,当归9克,川芎6克。熟地,生地养血滋阴填精,当归补血活血调经,白芍补血养肝敛阴和营,川芎活血行气开郁。四种药物相配,滋阴不腻,温而不燥,营养调和,补血活血。四物汤的熬制方法如下。准备好当归、川芎、白芍、熟地,稍微冲洗一下。将药材泡发(泡半小时以上)。把药材和水一起入锅,再加2碗水。倒半碗黄酒。大火烧开然后用小火煎煮到只剩一碗水(约需25分钟)。倒出药汁。四物汤做法:排骨洗净斩块,汆水捞起;将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
祛斑养颜四物汤如何做
基本四物汤材料:当归、川芎、白芍、熟地各10克做法:把四味药在凉水里浸泡半个小时以上,把药物泡软,成分容易吸出来。泡好后放到锅里大火烧开。水开了以后,把大火调小。熬制40-50分钟熬好后,可以放些蜂蜜调和味道。水煎,熬成浓汁,分2次在饭后服用,10天为1个疗程。中医祛斑养颜的食疗方胡桃芝麻饮胡桃30克,芝麻20克,牛豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃芝麻研为细末,与牛豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。基本四物汤配方,当归10白芍10川芎10熟地10克,倒入砂锅,待水开后继续熬50分钟左右。桃红四物汤配方,当归15桃仁15红花15川芎15熟地15白芍15克,用水煮,放入适量的酒。黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
秋季里这四物汤最养颜
女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥,补血补气,养颜护肤。银耳南瓜补血汤材料、南瓜200干莲子20银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml做法、先把干银耳泡发,等变软之后掰成小块,把南瓜削去果皮,挖出果瓤,然后切成小块,莲子洗净去苦心;红枣洗净。寒性体质煮法:基本四物+茯苓、红枣、白扁豆。在煮四物汤时,将以上三种配料一同发放进去,红枣性温,很适合寒性体质的人。热性体质煮法:基本四物-熟地+生地、麦门石、天冬。将四物汤中的熟地换成生地,再加上美门石、天冬一起煮,煮法与四物汤的基本煮法相同,生地性凉,可退火兼补血。四物汤还可以补铁,而铁又是合成血小板的主要成分,所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果,可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通等贫血症状。美容养颜,滋润肌肤四物汤的药方中多为温补型的补血药,所以四物汤的功效与作用有助于气血顺畅,温手温脚,从而使面色红润、肌肤光滑。四红汤,此方起到补血益肝,健脾利溼,清热消肿,行水解毒等功效,可作为迁延性肝炎病人辅助医治食用。
补血养颜四物汤
《太平惠民和剂局方》四物汤是一首养血活血之方,其药物组成为熟地黄12g,当归10g,白芍12g,川芎8g。用法:水煎服。被誉为《妇科第一方》是补血方剂之首。“四物汤”是中医补血、养血的经典方药,方由当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。温馨提醒:桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。养颜补血燕麦粥先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时间啊!粥滚开了就换到熬粥档啊!出锅前放些红糖。改善月经过多:四物汤是养血的祖方,并由此衍生出无数的“子方”、“孙方”,其中较著名的是桃红四物汤,增加桃红花两味,专治血虚血淤导致的月经过多,还能对付先兆流习惯性流产。四物汤的功效与作用:补血。对于中国女生来说,有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”可是不二之选。四物汤可以帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状让手脚不易冰冷。
四物汤有什么作用 四物汤哪些作用
:四物汤补血调血,主治营血虚滞证,是补血调经的主方。方中熟地黄滋养阴血,补肾填精,为补血要药,故为君药;当归补血,兼能活血,为养血调经要药;白芍养血益阴;川芎活血行气。四药配伍,共奏补血调血之功。四物汤是由四种中药制成的,因此其主要的功效为调经止痛、养血益气、滋养肌肤,养颜美容等的。其主要的作用是抗氧化,预防肌肤形成色斑等。同时还能改善机体免疫力,增强抵抗力的,缓解女性痛经等作用的。四物汤对于女性补血有着很大的作用,它还有很多的功效,对人的身体是有好处的,特别适合女性喝。四物汤它可以调经止痛还可以补气养血,它是用4种不同的中药熬制而成,有着活血化瘀的功效。四物汤有很多好处还可以减轻女性在月经期间的腹痛,经常喝四物汤可以补血养血。四物汤的功效与作用四物汤不仅可以滋润肌肤、补血,还有很多功能,大家一起看来看看吧。白芍性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有补血滋润、缓解疼痛,以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血,现代中医认为白芍能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。
四物汤的作用及食用方法
四物汤的功效是补血、活血,可以用来治疗几乎所有的缺血症状,比如心悸、失眠、头晕、目眩、脸色苍白;女人的月经不调、月经量少、闭经,甚至周身无失眠等,都可以应用四物汤进行调整。对于现代常见的疾病,包括神经性头痛、过敏性紫癜、荨麻疹等,也可以用四物汤进行加减。四物汤的作用及食用方法四物汤分别是由当归、熟地黄、川芎、白芍这四味药材熬成的,而且四物汤不仅可以美容养颜,还能补血。现代女性因为平时的工作压熬夜、饮食不规律等原因导致内分泌失调,从而导致月经规律紊乱。气虚体质煮法:基本四物-熟地+党参、茯苓。党参可补脾益肺,促成红血球生成,茯苓可健脾、补气。四物汤的副作用四物汤作为一种补剂来说,它具有温燥性质。所以,对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘。熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说,容易引起腹泻。四物汤还有哪些做法?四物汤的现代配方及功效补血、养血、活血化瘀。配方:当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。补肝、益肾。配方:当归15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。女人养颜、延缓衰老。配方:当归25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。调经安胎(加味四物汤)。
感谢您选择阅读本文。如果您还有任何疑问或需要帮助,请随时联系我们。
- 上一篇:养胃食品有哪些「八种养胃食物」
- 下一篇:养身知识,养生小知识有哪些