慢性荨麻疹不能吃什么

慢性荨麻疹不能吃什么？

慢性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，引发的原因很多，其中饮食习惯是重要的影响因素之一。了解慢性荨麻疹患者不宜食用的食物，对于控制病情，减轻症状，起到积极的作用。下面将介绍一些需要避免的食物，以及一些适合患者食用的食物。

1. 辛辣刺激性食物

辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物都不适合慢性荨麻疹患者食用。这类食物容易让身体上火，加重病情，导致瘙痒和皮肤红肿加重。

2. 高脂肪食物

高油、高脂肪的食物包括油炸食品、腊肉等都不适合慢性荨麻疹患者食用。这些食物会给消化系统带来负担，加重患者的肠胃负担，进而影响病情的恶化。

3. 海产品及海鲜

慢性荨麻疹的患者要忌讳海产品及海鲜的食用。带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品大多咸寒而腥，容易诱发过敏性疾病发作，如哮喘和荨麻疹等。

4. 食物中添加的有害物质

慢性荨麻疹患者不宜食用含有食物蛋白、防腐剂、调味品和色素添加剂等的食物。例如鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜等，这些食物都可能引发或加重慢性荨麻疹的症状。

5. 发物

慢性荨麻疹患者还应避免食用一些容易引发过敏反应的发物，如食用菌类（蘑菇、香菇等），过食这类食物容易引发肝风、头痛等宿疾，还可能导致皮肤疮疡肿毒的加重。

适宜食用的食物：

除了上述需要避免的食物，慢性荨麻疹患者在生活中还可以适当摄入一些适宜食用的食物，这些食物有助于控制病情和康复：

1. 碱性食物：葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等均对慢性荨麻疹的康复起积极作用。

2. 清淡易消化的食物：清淡的食物如白粥、面条、烧饼等易于消化，不会给胃肠系统带来负担，有助于减轻症状和缓解疼痛。

3. 富含维生素和矿物质的食物：多摄入富含维生素C、维生素E和锌等矿物质的食物，如橙子、柠檬、杏仁、菠菜等，有助于提高免疫力，促进康复。

慢性荨麻疹患者应避免食用辛辣刺激性食物、高脂肪食物、海产品及海鲜、含有有害物质的食物以及一些过敏性的食物。适宜食用一些碱性食物、清淡易消化的食物和富含维生素和矿物质的食物，有助于改善病情和促进康复。慢性荨麻疹患者在饮食方面可以根据自身情况进行调整，避免对病情造成不利影响，提高生活质量。