菊花有消炎的效果吗,菊花茶有哪些功效与禁忌？

菊花茶有哪些功效与禁忌？

喝菊茶能“春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日火”。大量科学验证，菊瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，黄酮物质已经被证明对自由基有很强的除作用，它富含的维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素也超出其他果蔬。另据古籍记载，菊具有散风热、肝明目和等药用价值。

菊茶是们最常饮用的草茶，但日常品饮过程中有些细节常常被忽略，导致保健效下降或者适得其反。在这里提醒喜欢喝菊茶的伙伴们，品饮菊茶时定注意两个细节。

1.无论用哪种菊泡茶，都不应连续饮用，般3～5天即可。体质偏寒的喝菊茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的少喝。

2.脾虚的也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类口黏或口发酸、唾液增，感到不适。所以，不楚自己体质的喝菊茶还是别加冰糖为好。冲泡菊茶时直接以热水冲泡即可。另外还有类群也不适宜喝菊茶。

1.孕妇：菊性寒，孕妇不要喝。

相关知识:菊花茶的功效与作用有哪些？

菊茶具有很好的热、、明目的效，它还含有很身体需要的微量元素，另外菊挥发的油可以抑种的活性，可以起到很好的作用，菊茶还可以、降胆固醇等，菊茶含有丰富的维生素E，长期用可以提高身体的。

相关知识:野菊花能够入药吗？

《礼记·月令篇》提到：“季秋之月，鞠有黄华”，古提到的黄华就是种野菊，在秋季个月的季秋盛放。在那个年，菊还是种，没有现在那么万紫千红的品种。野菊的是黄色的，再后来，古发现，这种的黄色的野菊是可以食用和药用的，《神农本草经》记载：“菊久能轻身延年”。屈原也有过“朝饮木兰之堕露兮，夕餐秋菊之落英”之佳句。这种黄色的菊，在植物物种上就叫野菊Chrysanthemumindicum，今天们仍然能在野外见到它的身影。

野菊是菊科菊属Chrysanthemum植物，来自于野菊系.这系的菊属植物它们的叶片边缘具有有锯齿或浅齿，或者3-7掌状或羽状浅裂或半裂或深裂。野菊是个型变的种，有许生态的、地理的或生态地理的居群，表现出体态、叶形、叶序、伞房序式样以及茎叶毛被性等特征上的的样性。

相关知识:菊花茶可以护肝吗？

菊茶是可以的，因为菊中所含的少量硒元素其实也是复肝脏必不可少的元素，菊味甘苦,性微寒;有散风热、、肝明目和养肝等效,对肝阳上亢、肝火目疾等病症有辅助疗效,是的佳品。长期熬的更需要经常喝菊茶以达到明目的效果！