木棉花的怎么吃,新鲜木棉花瓣怎么吃？

新鲜木棉花瓣怎么吃？

可以将晒的木棉煮粥。粥的：按照平时熬粥的方加入水和米，然后在粥五成熟时加入木棉、鲜菇以及适量的盐。

汤的：砂锅中加入水、参、排骨、姜片、葱段、还有木棉起火炖2个时即可。

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材料：木棉4朵、土茯苓30克、白扁豆20克、薏米30克、排骨500克、蜜枣半粒、生姜适量。烹调方：排骨洗净切块，汆水去掉血污。

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木棉煲汤喝还是非常简单的，就拿木棉薏米化湿汤来说，只要准备几朵木棉，然后30克的薏米和30克的扁豆，在准备100克的瘦肉，把这些食材准备好了以后，同放入到砂煲中，加水适量，用大火煲开，再转火煲时即可饮用。但是需要注意，新鲜的木棉是不可以直接食用的，般是它的蕊拆下来洗净之后，用来炒着吃，像木棉炒腊肉就很不错，香溢，比野菜还香。

而如果煲汤的话，则数是用晒的木棉，既可以只要瓣，也可以把蕊和瓣起晒，这样可以保存很久。

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鲜木棉天吃1－2朵，不可食木棉皱缩成团。萼为厚革质，杯状，顶端3裂或5裂，裂片反曲，为钝圆形；外表面为棕褐色，有纵向皱纹；内表面有棕黄色的短绒毛覆盖。

瓣有5片，形状为椭圆状倒卵形或披针状椭圆形；外表面为浅棕褐色或浅棕黄色，覆盖有密集的短星状毛；内表面为紫棕色，覆盖有疏毛。