槐花的吃法和营养,槐花的七种吃法？

槐花的七种吃法？

槐的各种吃1蒸：槐麦饭处理好的槐先淋上点无味的植物油（很重要），撒点点盐拌匀，再分几次撒上面粉（是面粉与玉米粉按2：1的比例混合）。搅拌均匀，使每粒槐都能沾上面粉。

上锅大火蒸10至15分钟。出锅后的麦饭摊开在案板上划散，晾凉。热油蒜末放锅里炒香，或者盛在碗里，放上蒜末辣椒面，泼上热油拌匀。

拌面粉之前先拌点油是槐麦饭粒粒分明的秘诀哦，确保蒸好以后不会粘成块。2煮：槐糯米粥糯米洗净，放入砂锅中，加水大火煮沸后改火煮。煮至米烂后，加入槐，火煨煮至沸，即成。3炒：槐炒鸡蛋鸡蛋加盐打散槐和蛋液拌匀炒锅热油，倒入搅好的槐蛋液，用筷子快速滑散。装盘开吃。

4煎：槐鸡蛋饼槐中加入鸡蛋、面粉、盐、椒粉搅拌均匀。不粘锅中加油，倒入搅好的糊，用勺子压平，定型后翻面再煎，至两面金黄便可出锅啦！

5包：槐饺子肉末加盐、葱姜水、鸡蛋顺个方向，搅打上劲儿。

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槐的几种吃步骤步骤1space槐洗净控水份步骤2space⭐️槐吃：槐麦饭槐洗净控水份，加入面粉抖抖定要哦，不然就会变成糊正确的状态是加入面粉后，每粒槐粒粒分明步骤3space蒸熟的槐麦饭有股香调好自己喜欢的料汁拌拌步骤4space⭐️槐二吃：凉拌槐槐焯水，挤掉水份加点凉拌汁拌拌步骤5space⭐️槐吃：槐煎饼（形态1）槐打入鸡蛋和面粉，搅拌到有粘性然后下锅煎煎酥香，太美了步骤6space⭐槐吃：槐煎饼（形态2）槐＋鸡蛋＋面粉＋水，调至不的糊状后下油煎，形态更像煎饼。步骤7space⭐️槐吃：槐鸡蛋汤这是的！吃！

首先来点肥肉煎煎出油，让汤更有味然后加水煮开，打入鸡蛋，加入槐出锅汤也要加点肉，会更鲜步骤8space⭐槐五吃：槐蒸蛋鸡蛋：水比例大概1：2。加点肉沫和盐巴，加槐，量根据个口味放，搅拌均匀。

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1、槐叶洗净，水分攥盛入碗中，然后加入少许的盐，抓拌均匀后，再倒入适量的萝卜末，以及葱；2、打入2枚鸡蛋，再添入适量的面粉，揉成面团后，再将它搓成圆球状，摆入盘中备用；3、平底锅烧热后，再倒入少许的底油，再将搓好的圆球整齐的摆入锅中，开火把它煎至定型后，再用铲子把它轻轻压扁，把它压成圆饼状，再煎另外面，直到把它煎至金黄酥脆为止。

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食材明细洋槐、面粉、食盐、芝麻油、蒜子。1、将洋槐杆子去掉，洗净，要选那种含苞待放的白色苞那种，开过的就不要吃了，开过的就比较老，香味也散了，吃起来非常老。

2、洋槐加入食盐和适量的面粉拌匀，然后放在蒸锅里面蒸，约钟左右即可，蒸熟后拿出加入切碎的蒜子和和芝麻油搅拌均匀后即可食了，大可根据自己口味在蒸熟后加入不同的料汁，如辣味的等。