菊花和枸杞子泡水喝有什么好处,桂圆菊花加枸杞子红枣泡水喝好吗？

桂圆菊花加枸杞子红枣泡水喝好吗？

桂圆般可以宁心，补气养血，益脑。而菊是可以热，肝明目，泻火的效。枸杞子是可以滋养肝肾明目。红枣是可以。

所以这几种是可以在起用的，对些气血虚弱，肝肾阴虚的患者，具有预防和的作用，可以每天泡水用。

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菊和枸杞可以起泡来喝，菊平肝明目，热。枸杞可以明目，肝肾。

两味中药联合应用能肝，明目去火。对于视力模糊，肝火旺效果不错。偶尔喝对视力有保健作用。不过对于体质虚寒，风寒感冒，腹泻和月间就不要吃哦。

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特色菊茶的效如下：1、菊山楂茶取菊10克，加山楂、金银各10克，茶饮用，能化淤，凉降压降压、轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。2、茶菊，金银，茉莉均少许，泡水作茶饮，可热，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常更可降火，有宁神静思的效用。3、菊蜜饮菊50克，加水20毫，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、心、润肠等作用。4、菊茶取菊10克，茶叶3克，并冲泡，可防治早期高血压。

5、桑叶枇杷菊茶取菊10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽燥、等病症后食用。本方尚有、流脑、乙脑、腮腺炎、等作用。

6、金银甘菊茶甘菊，其味不苦，尤以苏杭带所生的大白菊或白菊，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。

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麦冬菊枸杞子都能入药，还都是常用的保健品，菊茶、枸杞茶都深受们喜爱，近几年“保温杯里泡枸杞”更是名声大噪。菊能平肝肺，偏经，常用治外感风热或肝热上扰之头晕目赤等证。菊能祛身上切游风，而偏于风热，还能解热毒，治痈肿疔疮。

麦冬用以生津为主，常用于肺燥伤阴或胃阴不足，凡上焦虚热、秋燥外、胃火偏旺等导致亏耗而发生的燥热、烦渴、咳、咯血等证，均可使用。麦冬对于阴虚火旺或邪热炽盛所致的肠液亏涸，秘结也很适宜。枸杞子益精，养肝明目，为肝肾的常。凡肝肾阴亏、、头晕目暗、视物模糊等证皆可应用，还能有效地缓解肺燥。枸杞子配菊滋肝肾明目，用于肝肾阴虚、目暗耳聋、头晕目眩等证；麦冬配菊心、利咽，可用于心烦失眠、、肠燥等证；麦冬配枸杞子肝肾之阴，还能养阴生津，可用于阴虚内热或热病伤津所致的咳、心烦梦、肠燥等证。