一天什么都不想干

当你感到迷茫什么都不想做时，怎么办？

谢谢的邀请，前两天写了关于茫这个问题，主要是工作中。那时的每天就是上班、下班，周边的都过着同样的生活，让看不到希望，感到生好没意思，蹲在路边想，躺在床上思想，越想越茫，想改变自己的生活状态，2019，新的开始，开始合理规划自己，看有益的cook视频，自己尝试，喜欢体育运动，就去和别打篮球，点兼职，让自己生活充实起来。总结了下：1茫时，不要急躁、冲动、静下心来，调整好心态，出去走走，总能发现新世界；2转移注意力，增加自己的兴趣、爱好，们可以自己找点事情，这样们的生活就会变得充实些，就不会有更的精力去想其他的事情；3倾诉，找个自己最亲的，把自己想说出来，可以缓解们内心的压力，可以寻求些意见。相信走出茫，就是晴空万里。

相关知识:孩子有抑郁症状，每天除了玩和睡觉什么都不干，怎么办？

抑郁症以明显而的情绪低落为特征，是心境障碍的主要类型。抑郁是种情绪状态，都可能有抑郁的时候，但抑郁不等于抑郁症，抑郁情绪是可以调节的。宝宝变得异常沉默不语，眼神游离，长担心是否有抑郁症了。

情绪低落和抑郁症是不能概而论的。抑郁情绪对不同年龄孩子，影响表现也会各有不同：2013年，福建《东南晚报》曾刊登则新闻：泉州出现了3岁年纪最的抑郁症患者！

经诊治后确认患者抑郁的原因，是受庭环境的影响所致。婴儿在接近2岁时，开始象征性思维的。

这时婴儿逐渐获得心理表征的能力，有了心理活动的变化。会陆续地发展出几乎同成年样，所有的基本情绪和情感。可以楚地表达出不安、羞愧、内疚、嫉妒、骄傲和同情等各种基本情绪。

由于生理上婴儿从接近2岁开始征性思维的出现，从而有了心理活动上的变化。变得“愁善感”起来婴幼儿在情感中很重要的“依恋”，是情感社会化的重要标志。

相关知识:对什么都不感兴趣，不想说话，心情一直很不开心，怎么办？

接触了很这样的孩子，包括也是从这样百无聊赖的心情下走出来的。很初中长反应，孩子对什么都不感兴趣，什么都不想。当去连接这件事，发现这些孩子的专注的神经都是片段的，从到大没有件事情是自己开开心心没有受到打扰完成的。

这样的长，内在充满了否定，进而发展成抱怨，看什么事情都不对，出现事情都是对抗对抗，庭不幸福。但是，孩子是受害者啊，孩子的习惯，学习，专注的神经，都需要个安静祥和理解包容的环境啊。为什么很成不了自己的事业？思维是片段的，事情没有持续性，锻炼身体没有耐力坚持？

为什么？就是在时候事情都会被骂，不是关心，是责骂，抱怨。语言带毒知吗？

负能量直接侵害的是孩子的神经。上面是讲给现在的长听的，希望不要重复的伤害孩子了。现在，孩子长大了，成了个百无聊赖，没有兴趣的，怎么办？

只能告诉孩子，接受，出现结果不许抱怨，接受这些。

相关知识:请问突然间发现自己对什么都不感兴趣？该怎么办呢？

在平常生活中，有些整天觉得很疲劳、没精打采、头目昏沉，什么事情都提不起兴趣，从中医的角度看，最重要的是辨证分型分虚实，常常根源就在以下这种情况中。第、肝阳上亢，气血逆行于上，容易见于些气血旺盛，体质壮实的身上，如果再加上熬操劳，饮酒过度，辛辣饮食燥烈食品过，经常表现为头昏脑沉，脾气暴躁，心烦燥热，调理常使用到天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等，能起到平肝潜阳、肝泻火的作用；当然最重要的是改变生活习惯注意睡眠，尽量淡饮食，是的根本。第二、因为气血不足而引发的头目昏沉眩晕的症状，这是因为气血不能上荣头面导致的，患者般是因体质虚弱，阳气亏虚，气血不足，或元气亏虚，不能上荣脑海，气血阳不，导致精神不振、头目昏沉等症状，数身体还会伴有疲倦乏力，面色苍白、体质弱，容易感冒生病等症状，调理只用补气血阳提气等方，方药比如参养荣丸、八珍丸、补中丸等，能起到提阳气，使得气血上荣头脑。

相关知识:每天不开心，整天工作吃饭睡觉都不开心，怎么回事？

条们好！非常高兴回答这个问题。

每天都不开心，整天工作吃饭，睡觉都不开心。怎么回事？

大千世界，芸芸众生，每个都在学习如何成。令失望的困境会成为们前进路上的拦路虎，因而无力去追求成。心生抱怨，所以才会寝食难安不开心。

早在两千年前们的圣贤先哲就们找到了解决的方。如：“仁者无惧，智者无忧。”再如：“天下本无事，庸自忧之。”事实也确实是这样子的。困境的确是生活的种真相。

但们同时必须得承认某种成的可能性构成了生活的另种真相。因此开不开心，完取决于自己的生活态度。以及对生活和客观条件的认知。

下面们大致分析下不开心的原因。见过有些埋怨父母无能，不能给他提供更好的条件和环境的不开心。这是种非常可怕的现象，随话说儿不嫌母丑，狗不怨穷。社会主义市场经济中，上通是向所有开放的。

可以凭着自己的双，过上自己想要的生活。怨天者无志，怨者穷。