青海特产有哪些可以带

青海特产主要有以下几种：

1. 冬虫夏草

冬虫夏草是青海的肉食特产，被誉为“高原人参”。它生长在高寒地区的高山草甸，具有多种药用价值。冬虫夏草被认为可以滋补身体、增强免疫力、改善肺部疾病等。

2. 枸杞

枸杞是青海的特色农产品，在全国享有盛誉。青海的枸杞质量上乘，口味鲜美，富含丰富的维生素、矿物质和氨基酸。枸杞具有保健作用，常食用有助于提高免疫力，保护肝脏，延缓衰老。

3. 酸奶

青海的酸奶以其酸甜可口、营养丰富而受到广大消费者的喜爱。青海的酸奶制作采用传统的工艺，经过长时间的发酵，口感醇厚，有益肠道健康，是夏季消暑的好选择。

4. 手抓羊肉

手抓羊肉是青海的传统名菜之一，以羊肉鲜嫩多汁、香味浓郁而闻名。烹饪手法独特，将羊肉用手抓的方式食用，更能保留羊肉的鲜美和口感，是青海的代表菜肴之一。

5. 秦艽

秦艽是青海的特色中药材，具有多种药用功效。它常被用于调理身体、促进血液循环、治疗风湿病等。青海的秦艽品质上乘，可作为特产带回家中食用。

6. 红景天

红景天是青海的传统草药之一，具有提高免疫力、调节心血管功能等保健作用。青海的红景天品质优良，被广泛用于保健品制作和中药调理。

7. 西宁低碳

西宁低碳是青海的特色饮品之一，以其健康、天然、低碳的特点而备受青睐。它采用当地的天然矿泉水酿造，口感清爽，富含多种矿物质和微量元素。

青海零食有：

西北骄和可可西里牌子的牦牛肉干、蕨麻、柴达木枸杞、小西牛酸奶、莫家街的德禄酸奶等。这些零食口味独特，风味鲜美，可作为休闲食品或礼品带回家中品尝。

农产品特产有：

青海牦牛肉，牦牛肉质鲜嫩，富含优质蛋白质和多种氨基酸，常作为青海特产带回家中烹饪。门源奶皮子是青海的传统糕点之一，味道醇香，有独特的口感。祁连黄蘑菇是青海的特色野生菌类，营养丰富，可作为青海特产带回家中烹饪。湟源陈醋是青海的调味品，具有独特的酸味和香气，可用于烹饪和调味。乐都沙果是青海的特色水果，味道酸甜可口，富含维生素和纤维素。龙羊峡三文鱼是青海的水产特产，肉质鲜嫩，富含Omega-3脂肪酸。

青海藏毯

青海藏毯是世界三大名毯之一，具有传统工艺品特产和国家地理标志保护产品的称号。青海藏毯采用传统的手工编织工艺制作而成，色彩鲜艳、纹样丰富，具有很高的艺术观赏价值和收藏价值。

青海湖十大特产

青海湖的特产有黑枸杞、老酸奶、红枸杞、牦牛肉干等。黑枸杞富含多种营养成分，有益肠胃健康、调节免疫力的作用。老酸奶具有浓厚的酸奶味道和丰富的营养，是青海湖特色的传统饮品。红枸杞则富含多种维生素和矿物质，具有滋补作用。牦牛肉干以其鲜嫩多汁、口感独特而受到广大游客的喜爱。

青海的特产丰富多样，既有药材和中药材，又有农产品和零食，还有独具艺术价值的藏毯。这些特产不仅具有独特的口感和营养价值，也体现了青海的丰富自然资源和独特的地域文化。无论是滋补养生，还是作为休闲食品或礼品，青海的特产都是值得带回家中品尝和欣赏的。