微波炉炒瓜子的方法窍门

炒生瓜子的正确方法？

1·将生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面。2·将玻璃钵放进微波炉。3·用微波炉默认程序，调到适当时间，般先选择两分钟。

4·转两分钟以后，拿出来翻翻，是用双端起来掂掂。5·再放回微波炉里继续转，这时选择的时间要比先前的短点了。6·在拿出来翻翻，捻起颗尝尝。

7·重复上面过程，直到瓜子达到想吃的程度就好了。

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用微波炉炒南瓜子等坚果要注意火候。将生瓜子均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上，以中火加热，中间停炉翻动几次，3分钟左右听到咔咔声，待响几秒钟后即已炒熟，应及时停炉。晾会儿就可食用了。

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用料葵瓜子随意微波炉瓜子的步骤步骤1瓜子在微波炉盘里平铺层。步骤2高火两分钟。步骤3用翻拌，再铺平。

步骤4高火再两分钟。步骤5再翻面，高火分钟即可。