骨折后吃什么恢复快(手骨折后吃什么恢复最快?)
手骨折后吃什么恢复最快?
你好,饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。儿童出现手部骨折,通常可以吃点钙含量比较高的食物来促进骨折的愈合,例如可以多喝牛奶,吃点豆制品,例如是豆浆,豆腐,豆奶等等,含钙都是比较高的。另外也可以多吃点海产品,例如是海带,紫菜或者虾皮。在蔬菜方面奶白菜钙含量也是相对比较高,也可以多吃。骨折了可以口服钙元素补含钙物质和蛋白质物质、含维生素的食物等恢复得快。口服钙元素补充剂,如钙尔奇胶囊,也可以口服一些活性维生素制剂,如阿法骨化醇软胶囊。都能够促进钙元素吸收,从而促进骨折愈合。儿童骨折后一定要多吃些清淡有营养的食物,饮食要丰富最好多吃些蛋白质高,维生素和微量元素多的食物,尤其是钙质多的食物,因为钙质会影响儿童的骨折生长,利于骨折的恢复。回手指骨折后饮食:早期(伤后1~2周)饮食应以清淡开胃、易消易吸收的食物为主如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,以免瘀血积滞,影响愈合。不过可以喝点鸽子汤,可以促进愈合。骨折早期卧床常有大便秘结。
老人骨折吃什么恢复快?
维生素C。专家指出,老年人出现骨折的情况,除了要注意多休息之外,同时还应该多补充一些含有维生素c的食物。它可以帮助老年人骨骼的恢复,生活中很多食物都含有丰富的维生素c。比如像山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等。对于老年人骨折,要特别供给维生素D丰富和高钙食物,如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶,大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。骨折后期,即骨折后5-6周,直至恢复阶段,可恢复正常饮食,但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含钙、维生素D的食物。腿骨折了之后人体是需要一个修复的过程,我们建议是吃蛋白质,这种蛋白质来讲首先它有几方面的原因。蜂蜜。这个可以配合牛奶之类的,很不错。维生素C。推荐,建议食用。天然番茄红素软胶囊。呃,这个就是西红柿,还不如西红柿实惠呢。实在是想吃药片,就用VC吧。骨头汤。推荐哦~牛骨、鸡肉汤统统都可以,最好是清水的,少盐。鱼油肝胶囊。高血压的老人也适合。
手指骨折的患者,一般吃什么能尽快恢复呢?
高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。手指骨折的愈合比较快,不愈合的比较少。可以正常饮食,不用补充特别的食物或者补品。但是要注意骨折处要固定好,骨折端经常活动可以造成不愈合(与食物无关)。对于营养不良并有骨折的患者可以补充营养。锌锌元素参与人体内多种酶的合成,能够促进人体生长发育。同时锌元素还能够促进伤口的愈合,骨折也是有伤口,伤口要想尽快愈合,就离不开锌元素的参与,适当补充锌元素能够促进骨折尽快恢复。锌元素主要存在于贝壳类海鲜、红色肉类和动物肝脏中,吃肉比较少的人,往往会出现锌元素缺乏的情况。骨折后2~4周此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复。
骨折了吃什么好得快,并且能够促进骨痂生长
主要是静养,恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂快速形成,提前愈合恢复的快平时注意不要吃辛辣油腻刺激的食物。多吃一些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄儿羊蹄儿等,可以促进骨痂生长,有利于骨折愈合。饮食配合原则上以清淡如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。多吃蔬菜、水果、蛋类、豆制品和鱼汤等,这些食物富含维生素和矿物质,有助于身体的恢复。骨折中期进入骨折的中期阶段,你可以逐渐增加高营养食物的摄以促进骨痂的生长。适当食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等富含钙质和蛋白质的食物,为身体提供所需的营养。在骨折一到两周,饮食以清淡、开胃、易消易吸收的食物为主,可以适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉之类的食物,来促进胃肠功能的吸收,从而能够促进骨折部位瘀血肿胀的消退,和骨折端纤维连接的生长。
手指骨折后吃什么恢复快
回骨折早期:饮食配合原则上以清淡如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻。中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。第手术之后多吃一些比较软的食物,最好吃一些流食,比如面条要软一点的,粥,这样好消化也好吸收。因为骨折不能过多运动,流质的食物容易消化。第可以吃些山药之类的补气的食品,配合着可以做山药排骨汤。补气的同时可以补充身体的蛋白质。必要时可静脉补充白蛋白,维生素C等,以加速伤口愈合。骨折手术后,患者需要注重饮食调整和补充营养品,以促进骨骼愈合和恢复。患者需要多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以提供身体所需的营养物质,促进骨骼愈合和恢复。患者可以适量补充外源性核糖核酸。你好,楼主:骨折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。
小腿骨折吃什么恢复快?
回病情分析:你的情况根据叙述小腿骨折由于解剖关系恢复较慢,不能心急,注意制动休息继续观察,同时配合临床继续口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物即可。饮食注意含钙量高的食物即可。指导意见:如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验拍片确诊并制定明确的治疗方案即可,祝你早日恢复健康。您好,小腿骨折可以吃一些豆制品和奶制品零食,不要吃油炸的零食,也不要吃辛辣刺激性的零食。建议患者多吃一些新鲜的水果补充维生素,帮助恢复体质。尤其可以多吃一些含钙高的食物,促进钙的吸收,帮助骨折的愈合。希望能够帮助到您。应该多补充牛奶、蛋、豆类、鲜鱼虾以及水果,其他的正常饮食即可切勿盲目补钙。骨折后产生许多碎骨,碎骨会被破骨细胞分解,并被身体吸收,最终作为长骨头的原料,多余部分通过肾形成尿液排出体外。这段时间体内的钙浓度比平常要高,补钙只会增加肾负担,甚至造成结石。适当的补充维生素D,骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物如鱼、肝脏、蛋黄等,并尽可能多的晒些太阳。由于骨折患者多数行动受限,其膳食除了帮助伤情恢复,还应该顾及到患者的心情,修养环境等等。
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