婴儿辅食食谱(12个月婴儿辅食食谱)

本篇文章给大家谈谈婴儿辅食食谱，以及12个月婴儿辅食食谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

12个月婴儿辅食食谱做法

做法①冬瓜削皮，洗净切片；虾仁洗后浸泡。②将汤锅置于火上，放入配方奶、冬瓜、虾仁，熬煮至冬瓜烂熟，用湿淀粉勾芡，即可出锅。温馨提示：这道辅食绵滑润泽，鲜香浓郁。

将丝瓜洗净去皮切成薄片，把鸡蛋敲破打散（确保宝宝已经能吃全蛋）；热锅，倒入少许植物油，放入丝瓜翻炒一会，等快好时再倒入鸡蛋炒熟即可。

鱼片蒸熟后开盖子，取出菜花和胡萝卜研磨成适合小宝宝的性状即可让宝宝食用。

6-12个月宝宝辅食食谱表1红枣泥材料:100克红枣,20克白糖。制作方法:将红枣洗放入锅加水煮15-20分钟,直至烂熟;去掉红枣的皮、核,加入白砂糖,拌匀即可食用。特性:香甜宜人小贴士:一定是红枣煮熟,去皮,核。

10-12个月婴儿辅食这个时期的宝宝要一日三餐,可以吃丁块固体食物,以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物每日吃2次奶和3顿主食。现在宝宝可以吃的实在太丰富妈妈们可以大显身手了。

甘薯饭12个月宝宝辅食有哪些12个月宝宝辅食食谱大全材料：甘薯30g、吻仔鱼1/2大绿色蔬菜少许、饭2/3碗、水2-3大匙做法：甘薯去皮切成5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。以微波炉加热约1分钟。

六个月宝宝辅食食谱

菜泥可以先从根茎类开始，比如土豆、山药、南瓜、胡萝卜等，也可以慢慢再加其它比如绿叶菜。绿叶菜一定要洗干净。所以，6个月的宝宝其实只要能做成泥状和糊状东西，都可以去尝试。

六个月大的宝宝，一天要母乳喂养5到6次，之后是一次辅食，一次水果。辅食一般是米糊、米粉、青菜糊、鱼糊、粥、豆腐等软食或流质食物。

6个月宝宝主食食谱6个月大的宝宝可以正式开始添加添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。

六个月宝宝辅食食谱：肉末菜粥材料：猪肉、猪肝、新鲜当季蔬菜、葱、姜。做法：将猪肉猪肝剁成肉末，用植物油炒香后加入葱姜。将蔬菜洗净切碎备用。

上午9点：蒸鸡蛋1个中午12点：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3下午4点：母乳或牛奶180毫升晚上7点：少量副食，牛奶150毫升晚上11点：母乳或牛奶180毫升宝宝6个月后，可以吃一般的水果。

5到6个月宝宝的食谱如下：菠菜胡萝卜汤。原料：菠菜25克，胡萝卜末20克，肉汤50～100克。取菠菜叶子用水洗干净切末，上火煮软，将研碎的胡萝卜末一起放入锅内煮，放入肉汤后用勺子搅拌均匀即可食用。苹果酱。

宝宝辅食食谱

婴儿辅食食谱有哪些蛋黄泥原料：鸡蛋1个做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。

做法：蘑菇洗净切成丁；虾仁切丁。起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟。鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。

下面我给各位妈妈整理了一些比较常见又简单好做的辅食食谱吧，若宝宝已经到了一定月龄，妈妈们可以参照做法动手去做给宝宝吃。

10个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下：我们按一杯等于240ml计算。早餐：给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。

想要宝宝开胃吃得好除了要有丰富的食谱菜单之外，还要给宝宝养成按时吃饭、少吃零食的良好习惯。

宝宝辅食--宝宝奶制品的做法蛋黄奶:将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后加蜂蜜调匀。酸奶:将鲜奶煮沸,冷却,放入碗内;一手滴入柠檬汁,另一手快速搅拌;可放入冰箱冰一下。

宝宝辅食食谱推荐

每天都要有手指食物，如松饼、蒸糕、丸子等，有些宝宝出牙晚，就算宝宝还没有长牙也可以吃，宝宝会用牙床碾碎酥软的固体食物。益贝熊软白营养低筋面粉就非常适合妈妈给宝宝做辅食，其中0钠含量，更适合宝宝肠胃吸收，健康营养。

燕麦片粥：用燕麦片和水煮熟后加入母乳或人工配方奶，混合搅拌成粥状。面包片：将面包片浸泡在母乳或人工配方奶中，切成小块后供宝宝食用。

猪肝粥含铁量丰富，且富有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，非常适合宝宝食用。并且猪肝中含有丰富的维生素A，能有效地保护眼睛维持视力正常。

一岁宝宝辅食食谱有鹌鹑粥，栗子粥，鸡肉末碎菜粥，鱼松菠菜粥，小鱼蛋花粥，花豆腐，牛奶蛋，鱼蛋饼。鹌鹑粥材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。

1-3岁宝宝的辅食：番茄牛肉原料：番茄，牛肉，姜、葱适量做法：将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。

《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。

8个月宝宝的辅食食谱有哪些

辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。

原料：煮烂切碎的细面条、去皮切碎后的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适量高汤。做法：将被开水烫过的青菜心煸炒片刻后，倒入锅内，同时加入高汤、烂面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5—10分钟。

8个月的宝宝辅食,选择以软烂、半流质食物为好,如碎菜、鸡蛋、粥、面条等,给宝宝吃面条可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能宝妈可以选择市面上为宝宝量身定做的婴幼儿面条,挑选时应以营养全面均衡、易咀嚼易消不添加食盐等为宜。

食谱推荐：蒸的鸡蛋羹，软的大米饭，煮的烂一些的面条，蔬菜粥或肉末粥等都能吃。有些汁水多的、软嫩的水果，可以直接吃，比如熟好的桃子、香蕉等，可以啃着吃。8个月的宝宝每天吃多少辅食。

8个月宝宝的辅食有哪些肉松粥：材料：大米、肉松、菠菜、盐各适量。

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