微波炉不健康吗

微波炉热菜吃健康吗？

从上世纪80年起，微波炉作为种现化的烹饪厨具就已经走进寻常百姓，使用微波炉烹调或再加热食物方便、快捷，也成为日常饮食生活中不可或缺的种工具。但是，随着们健康意识的提高，有不少担心，使用微波炉烹加热食物，微波会不会泄漏，食物中的营养成分会不会受到影响？

其实，微波炉微波炉加热是物理作用方式，不是传说中的化学方式。自内而外的物理加热过程，用的是电，般不会产生什么余有害的物质。用电的东西，磁和电不分，或或少有点辐射。

但没有传言的那么大，没有达到造成损害的程度。微波炉热饭时会吸收食物中的水分，微波炉本身有很强的辐射，所以在热饭的时候不宜离得太近。大数菜品经过微波炉加热，营养都会流失。

所以，孕妇、婴儿吃的东西尽量少用微波炉加热，用水加热。微波炉热菜不要太长，两分钟左右即可。

在用微波炉加热食物的时候，用盘子来装食物，不可以直接铺在塑料袋子上面，因为塑料袋子会释放有害气体。

相关知识:什么样的微波炉好用又健康？

不锈钢材质。微波炉不锈钢材质的内胆具有非常好的耐热性、导波性、抗酸碱性等等，而且磁化健康、抑、不沾油污、易洗，所以是比较常见的内胆材质，性价比也比较高。

相关知识:微波炉和空气炸锅哪个更健康？

微波炉好用些，加热速度更快，并且可以实时感应烹饪中食物的水分，自动调节火力大和烹饪时间。速食产品的包装袋，都是支持微波炉加热的，方便。并且现在的微波炉能也，比如还有解冻能啊，烧烤能啊，使用也高。空气炸锅的话，主要是用来加热买的酥肉，还有薯条，豆腐之类的，用处不大。

相关知识:微波炉怎么样？

微波炉很方便实用。原因是，在快节奏的现生活中，微波炉可以快速解决们的烹饪需求，不需要用煤气灶或者电磁炉，因此大大缩短了食物的准备时间。

同时，微波炉还能够保持食物的营养成分，更加健康。此外，微波炉的能使用也方便了们的生活。内容延伸：当们想要加热、融化、烤或者煮食物时，微波炉都可以满足们的需求。

而且，微波炉的大和价格也比较适中，几乎所有庭都可以使用并且受益。因此，微波炉是庭的电器之。