固元膏配方比例「固元糕的做法」

固元糕的做法

固元膏的做法步骤放入上汽的蒸锅内，隔水蒸。先大火15分钟，再转小火90分钟即可。固元膏的做法步骤这是蒸好的固元膏。固元膏的做法步骤将蒸好的固元膏端出，揭掉保鲜膜（注意不要让固元膏接触到保鲜膜上的水）。阿胶固元糕的家常做法材料黑芝麻、核桃阿胶、冰糖/木糖醇、黄酒、红枣做法将阿胶打粉；核桃黑芝麻炒熟备用；盛阿胶糕的盘子擦拭香油备用。大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，固元膏已经熬成。选择干没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的固元膏倒入其中，用力挤压。冷却后（必须冷却凝固），把固元膏切成各种形状的糕，便是固元糕。固元糕具体的做法是这样的:取阿胶半斤(冬天可用1斤)，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。固元糕的做法主料阿胶250g辅料黑芝麻500g生核桃仁500g小枣750g冰糖250g料酒1000g步骤将买好的阿胶和辅料（除料酒外），由药店代劳，用搅拌机打成粉末状。将所有的粉都倒在一个干净无水无油的大盆里，搅拌均匀。倒入料酒，搅拌均匀。

马悦凌固元膏配方,有哪些?

在固元膏的配方红枣、黑芝麻、核桃冰糖是常规的配方。固元膏的做法：配料：东阿阿胶500黑芝麻400宁夏枸杞200古越龙山黄酒900ml、老黄冰糖200云南核桃500红枣去核300克阿胶拆开包装，先用黄酒浸泡两天，使阿胶药性充分发挥出来。枸杞用洗清水洗干净后晾干，红枣去掉核，芝麻炒熟，核桃炒香。固元膏的主要成分是：阿胶、红枣、核桃肉、黑芝麻、冰糖、黄酒。很早就有方子，近两年比较火是因为马悦凌在《不生病的智慧》一书中大力推荐。固元膏补血通便效果不错，但不能多吃，容易上火，最好配合喝点菊花枸杞泡水。如果买了原料（打粉）后自己蒸熟，大概6斤不到200元。网上比较便宜的是68元一斤。固元膏：是补血养元的佳品，马悦凌写的《不生病的智慧》一书中提到，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。

固元膏的吃法

将买好的阿胶和辅料（除料酒外），由药店代劳，用搅拌机打成粉末状。将所有的粉都倒在一个干净无水无油的大盆里，搅拌均匀。倒入料酒，搅拌均匀。将搅拌好的固元膏装在一个干净无水无油的容器里（不锈钢盆啊、瓷碗啊都行，一个装不下可以多分几个来装）。盖上保鲜膜。食用方法：食用时可依自身习惯服用，例如直接吃、泡水等方式。建议用量：每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。固元膏最好是在早上吃，因为早上8点左右时，胃肠功能吸收是最好的，如果不习惯就在早中餐之间吃，就是在早上10点左右。固元膏的食用方法初次食用,每天早晨空腹食用一次,每次10克。以5天为一个单位周期,每5天加量一次,每次加5克。我会送你一个装有20克固元膏的小袋子,供你参考。举例:您从本月1号开始服用。1--5号每天早晨吃10每天一次。(本次5天食用总量共计50克)。6--10号每天吃15每天一次。固元膏一般提倡空腹吃，这样会更易于吸收。至于是早上还是晚饭前还是饭后都没有一定的规定。空腹就行。但因为固元膏是属于温补的食物，建议阳盛体质的人还是早上（上午）吃会更适合，以免影响晚上的睡眠。

五谷磨房有哪些配方?

五谷磨房的养生配方较多，主要有：五谷磨坊固元膏配方：阿胶250克，（冬天可用500克）黑芝麻500克，核桃500克，红枣片750克，冰糖250克。养颜美容食疗配方：薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏茯苓、红枣、葛根。健脾开胃食疗配方：淮山、荞麦、红枣、薏米。配方里有红小豆，薏米，燕麦片，小米，黑豆等。五谷粉是中国几千年以来，老百姓一直奉为圣品的“五谷为养”、“五谷为厚”、“五谷丰登”；是现代人的餐桌上的时尚回归，养生极品。红豆薏米粉功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。茯苓100克，陈皮15克，薏米200克，茨实100克，红豆200克，黑芝麻200克。去湿，入脾，可以提高脾脏之气，促进和调节新陈代谢，增强腑脏功能。五谷磨房的养生配方黄豆：性平。入脾、肺、大肠经。具有健脾宽中，润燥消水、消炎解毒，除湿利尿功效。是心血管病患者的佳食。并对糖尿病有一定的疗效。实践证明，经常吃五谷养生粉黄豆或豆制品的人，患糖尿病者较少。赤豆：酸、性平。

怎样做固元膏

将阿胶敲碎放入破壁机打碎。打成粉末状，不要长时间打，避免高温破坏阿胶。打碎的阿胶放入黄酒浸泡24小时。把红枣、核桃切碎，和黑芝麻一起放入烤箱烘干。温度设置低于100℃，5-10分钟，晾干备用。浸泡好的阿胶倒入锅内中小火慢熬。浸泡有阿胶的黄酒倒锅里，开火小火熬制，倒入冰糖，用铲子不断搅动。一直熬到挂旗状态，铲起阿胶，阿胶呈三角形慢慢流下来时，加入红枣。再加入洗净的枸杞，核桃，芝麻，用铲子不停搅拌，搅拌到均匀。搅拌均匀后倒入磨具，放一个晚上，等固元膏定型，定型后进行切糕。固元膏的做法准备阿胶，阿胶保质期约有五年，很多人买来存上，在保质期以前用都是可以的先将阿胶用棒子敲打成小块，放入磨粉机中，磨粉，大约30秒即可磨好的阿胶倒入容器中桂圆剥开取出果肉也放在小容器中备用大枣放入机器中磨成枣泥。准备阿胶，阿胶保质期约有五年，很多人买来存上，在保质期以前用都是可以的。先将阿胶用棒子敲打成小块。放入磨粉机中，磨粉，大约30秒即可。

求阿胶固元膏的配方

原料：东阿内贡铁盒阿胶、红枣、枸杞、纸皮核桃、黑芝麻、冰糖、绍兴黄酒。阿胶块用黄酒浸泡48小时，使其充分的氧化。泡好的阿胶倒入砂锅中，加入冰糖一起熬至挂旗。倒入所有辅料，黑芝麻，核桃，红枣，枸杞，搅拌均匀，倒入模具，用擀面杖压实即可。固元膏配方为：黄明胶、猪皮胶、黑芝麻、核桃。固元膏，也叫即食阿胶，是阿胶的一种方便食用方法。阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。使用打粉机，将阿胶和冰糖粉碎成烟粉状，这样有利于阿胶和冰糖熬化。把核桃仁与去核红枣切块。黑芝麻小火翻炒，直至无水汽，用手捻即碎。核桃仁小火翻炒，呈黄色，直至外皮脱落。将加入黄酒后的阿胶粉、冰糖倒入锅中，小火搅拌熬制。锅内沸腾后，泡沫颜色变深后，加速搅拌，糖胶液流动为一条线时关火。阿胶、冰糖阿胶、冰糖直接用打粉机打成粉备用。黑芝麻称取黑芝麻经过淘洗、凉干，炒香后备用，也可购买超市内干净的黑芝麻，就不用淘洗了；黑芝麻炒香：取凉干后的黑芝麻放入炒锅内，用　文火缓慢加热，并不断搅拌。观察其水气蒸发情况，闻其气味。

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