小孩发烧吃什么食物好

小孩发烧时，饮食方面需要注意均衡和易于消化。以下是一些适合小孩发烧期间吃的食物：

1. 米汤

   米汤是最有营养的食物之一，其中含有丰富的碳水化合物，容易被身体消化吸收。孩子们在发烧时喝点米汤可以为身体补充营养物质，同时促进肠胃蠕动。

2. 绿豆汤

   将绿豆煮烂，取绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热解毒、祛暑的作用。服用绿豆汤可补充营养，促进毒素排泄，有助于退烧。

3. 苹果

   苹果是属于平性的水果，具有清热降温、增加营养物质的作用。孩子发烧时吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

4. 西瓜汁

   西瓜汁具有清凉解暑的作用。西瓜中含有大量水分和维生素，能够补充体内的水分和营养，帮助降温。

5. 荸荠

   荸荠是一种寒性食物，具有清热泻火、补充营养的作用。对于发烧初期的小孩来说，荸荠有非常好的退烧作用。

6. 热姜糖水

   用姜煮成的红糖水具有驱寒的作用。发烧时，可以给小孩喝热姜糖水，起到温暖身体的作用。

7. 清淡易消化食品

   小孩发烧期间，脾胃消化功能会降低，因此需要注意食物的清淡易消化。可以选择喝白米粥或小米粥，这些食物不仅可以补充营养，还有助于保持大便通畅。

8. 水果

   小孩发烧时可以多吃水果，尤其是富含维生素的水果。水果不仅可以补充维生素，还能够清热、泻火。

小孩发烧时，应选择清淡易消化的食物，并注意补充营养和水分。以上所列的食物在发烧期间都是相对适宜的选择。