想打喷嚏时努力憋回去「想打喷嚏时努力憋回去怎么办」

大家好，今天小编来为大家解答想打喷嚏时努力憋回去这个问题，想打喷嚏时努力憋回去怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

想打喷嚏的时候,是打出来好,还是憋回去好

因此憋喷嚏是比较危险的行为，喷嚏是人体排出异物，自我清洁的一个行为，所以有了喷嚏，一定要排出去，不要憋着。

打喷嚏是很正常的事情，不要为了所谓的礼貌而憋回去，这对自己的身体有很大的影响。保持正常的行为就好，没必要伤害自己身体。

剧烈喷发才可以把这些病理产物排出来。如果憋着喷嚏，不把喷嚏打出来，那喷嚏的气流冲击到我们的身体里，就会把细菌、病毒也带回去。跟鼻腔连着的其他器官，可能会被病菌感染，造成中耳炎、扁桃体炎、鼻窦炎等等的疾病。

打喷嚏没打出来是不会引起感冒的，因为在硬鄂的地方有一股气流往外吐，但激力如果不强的话就很难打出来，打完喷嚏后不要被风吹要不严重的会发烧不严重的会感冒。参考资料：我自己是医生，不需要参考资料。

网上说的不一定都对。不用担心。打喷嚏是人体自我保护的一种反射，当时应该有很多对身体有害的气体，被排除在鼻腔外。所以如果喷嚏被憋住的话，很多包括细菌等东西被留在了鼻腔内，所以肯定是不好的。

打喷嚏时,不打出来,而是憋回去,身体会怎样?

如果憋着喷嚏，不把喷嚏打出来，那喷嚏的气流冲击到我们的身体里，就会把细菌、病毒也带回去。跟鼻腔连着的其他器官，可能会被病菌感染，造成中耳炎、扁桃体炎、鼻窦炎等等的疾病。

憋着不适当喷嚏会带来很多弊端如，造成鼓膜破裂等灾难性后果，同时也会导致听力损失或长时间的头晕，还可能导致眼部血管破裂，导致突然血压升高引起脑血管破裂等。

想打喷嚏时努力憋回去有可能会损伤听力。打喷嚏其实是身体排出异物、自我清洁的行为，硬把喷嚏憋回去，呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去，冲破咽鼓管。造成鼓膜穿孔，从而影响听力，还可能造成鼻出血等问题。

有的时候打喷嚏，如果憋回去的话可能会憋出内伤，而且严重的话也可能会导致一些食物残渣进入气管造成可怕的后果。

那么别人会很反感你这样的行为，打喷嚏既不要憋回去，又不能次数太多，你要考虑到自己是不是有呼吸道的疾病或者是出现了感冒。身体是最重要的，所以千万也不要去把一些细菌都变得高发。

为了身体健康着想，不要把喷嚏憋回去，尤其是不要通过捂鼻子和嘴巴的方式来憋住喷嚏，否则可能引发多种并发症甚至致命的脑动脉瘤破裂，严重者还可能导致咽部撕裂、鼓膜穿孔、眼睛血管破裂、面部神经受损、肌肉拉伤和肋骨断裂。

打喷嚏憋回去对身体的影响是什么

打喷嚏的时候身体会憋着很大的能量，肺部会形成一定的气压，然后把身体的废物排出去。如果我们憋回去的话，肺部形成的气压就会流到其他地方，强大的气压对于身体会造成很大的影响。平常出现的耳鸣，有很多都是因为憋喷嚏造成的。

如果喷嚏憋住了，压强过大会导致血压短时间内出现急速上升的情况，从而会给血管造成一定的伤害。对于本身有心脑血管问题，血管比较脆弱的人来说，甚至可能会出现血管破裂的情况。

正常打喷嚏即可。对我们来说，如果强行将喷嚏憋回去的话，可能也会导致身体承受巨大的压强会给身体造成冲击。

打喷嚏能够帮助人体将大量细菌与异物排出体外，保持呼吸道畅通。若是忍着喷嚏不打，就相当于又把细菌“吞”了回去。

可能会使气流顺势而上，进入到脑腔中出现头晕/头痛等症状，喷嚏气流还会进入鼻腔，使鼻腔内压升高。症状较轻的患者会有局部疼痛，重者会出现骨折现象，这是因为比内外压力差冲击骨骼。

打喷嚏不仅会影响耳朵，还会导致眼睛血管破裂和失禁。它也会伤害你的横膈膜，横膈膜是一种水平伸展的肌肉，位于你的胸部底部。另外，打喷嚏导致血压突然升高，可能会导致脑血管破裂。

想打喷嚏又打不出来时,你会怎么办?

对于喷嚏打不出来,多数是由于鼻腔有炎症引起的,还需要针对性的治疗原发疾病,鼻腔黏膜充血或者是大量的分泌物,一般是由于炎症感染引起的,需要口服消炎药,例如阿奇霉素等,缓解鼻腔刺激,也是可以减少打喷嚏的。

患者想打喷嚏打不出来，可以张口咀嚼苹果，带动鼻腔诱发打喷嚏症状，也可以用棉签触碰鼻部敏感部位，促进打喷嚏，还可以按摩鼻腔或是冷敷鼻腔缓解症状。

另一种触发喷嚏反射的方法就是深吸冷空气。如果你在室内且室外很冷，试着走出去并吸入冷空气。这也可以触发喷嚏反射。如果还不够冷，尝试把头伸进冰箱，然后吸气。另一种方式是洗个热水澡，然后迅速伸出头去深吸冷空气。

当想打喷嚏的时候可以迅速吃一片橘子或者苹果，大幅度的咀嚼，尽量带动鼻子的运动。这样就算喷嚏打不出来，也可以减少难受的幅度，同时减轻因为喷嚏打不出来而带来的鼻子不通气的影响。

打喷嚏打不出来可以按摩鼻梁，使得鼻梁发痒可以促使喷嚏打出。也可以用纸巾卷成小卷，将其放入鼻腔内进行转动，刺激鼻痒也可以使得喷嚏打出。也可以闻一些香料，比如胡椒、花椒等，可以使得喷嚏打出。

想打喷嚏时努力憋回去,这样做有可能损坏听力吗?

引言：如果说你想打喷嚏的时候憋着不打，可能也会导致有一些严重的后果。有些人如果在平常总是什么事情都不做的话，那么也会导致自己的身体变得越来越糟。

耳鼻喉科医生指出，忍喷嚏可导致听力受损。内耳有两层薄薄的耳膜，用作分开中耳和右耳，一层称为卵型窗，另一层称为圆窗。它们均负责内耳的听力。

可能损伤听力。

如果产生了喷嚏不打出去，硬给憋了回去，那么这些气体就会进入到其它的地方，比如说耳朵，会进入到中耳。耳朵是很难承受这么大的压强的话，很有可能会承受不住压造成耳膜破裂，会让人出现经常耳鸣，甚至失去听力的情况。

但请尽量不要这样做。打喷嚏时，弯腰可能导致腰部扭伤和腰部剧痛。对于背部有伤的人来说，疼痛会更明显。打喷嚏时，最好坐着打。如果你站着打，你应该保持你的腰部，以避免腰部受伤。

所以说，打喷嚏时人体鼻咽部对刺激性物质的一种正常应激反应，那么人们可以憋住喷嚏会造成怎样的损伤呢。

所以尽量不要选择这样做。其实对我们来说，正常打喷嚏确实是身体的正常反应，而且有利于平衡身体，增强舒适感，所以正是因为如此强行将喷嚏憋回去的话，也可能会导致身体出内伤，所以正是因为如此，尽量不要选择这样做。

在公共场合想打喷嚏,我应不应该憋回去?

当汽车排尾气的时候你不小心闻到了，那么如果说你很敏感想打喷嚏，一定不能让自己憋着，要得到有效的处方，有些人可能会考虑到场合的问题，那么你可以用手捂着，这样的尺度就不会大，而且也不会吓到别人。

其实打喷嚏是一种自然的现象，不应该选择阻止，而是要痛快的释放出来。不过大多时候要分时间地点以及场合，在家里肯定就是无拘无束的，特别是独处的时候就不会考虑限制。但是在公共场所要选择更庄重一些，表现的要更加得体一些。

因此，打喷嚏是不能容忍的，如果在公共场合，人们可以选择用纸巾或手帕盖住自己的嘴和鼻子，以防止病毒在唾液和唾液中传播。打喷嚏是人体防护系统收到外界刺激的应激反应，其产生的力量比较大。

如果有了想要打喷嚏的感觉却被阻挡回去了，那么就是相当于把病菌又吞回了体内。这种做法对健康是非常不利的，特别是遇到流感，或呼吸系统，传染病爆发的季节。打喷嚏捂嘴捂鼻子，都会导致细菌病毒侵入体内。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。