第三套全国中学生广播体操舞动青春【第三套中学生广播体操《舞动青春》的做法】

第三套中学生广播体操《舞动青春》的做法

1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂右臂胸前凭屈。3—头左转90度4—头还原。5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。跳跃运动。（8拍×。预备姿势：直立。第一个八拍。1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立，两臂还原。3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。2一跳成并立，两臂还原。3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。8一还原成直立。第二个八拍1—2左腿向侧一步成半蹲同时两臂提前交叉至手扶膝3—4还原成直立。5—右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉6—右腿侧踢同时两臂经下摆至侧举。7—右腿后伸，同时两臂侧举8—还原成直立。第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作图解与教学提预备节(8拍×预备姿势:直立。。。第一个八拍。。。

舞动青春怎么做啊,还不会,体育老师会杀了我的...

还我也是初一的,早就你可以上优酷搜中学生广播体操舞动青春分解动作或镜面动作更着学。寻求帮助：如果遇到困难或不确定某个动作的正确做法，可以寻求老师或同学的帮助。保持耐心：学习新的广播操需要时间和耐心，不要轻易放弃。坚持练习，你会逐渐掌握它。希望这些建议能对你有所帮助。其实蛮简单的，我已经会了。去找图解看，如果还不会，就把图解画一次。一天做5次，做一个就好，只要8天，保证很熟练。这方法很有效的。同学们个个精神抖擞、整装待发，准备往“战场”走去。我的心不由得慌了起来，手心突然冒出了少许的冷汗，腿脚还不停地发抖。我心想：你一定要镇定，别慌张，不要做错了，白白让班级扣分。而我们四二班的同学更是在班主任李老师的组织下，利用每星期的课间、体育课来加紧练习集体舞。每次只要哨声一响，同学们就陆续走出教室，走到操场走进阳光下；。精神抖擞、专心致志的练习校园集体舞。我们市中小学生广播操比赛，我是我们区带操教师。其实广播操就是简单的韵律操，可以当做健身操来做，尤其是现在的这几套新操，动作新颖，美感，不单调，而且难度也越来越大，认真做一定可以起到减肥健身的目的。

中学生第三套广播体操舞动青春有第一节哪些动作呢?

04第三节踢腿运动（8拍×1-2左腿前迈成弓步，同时两臂经前至上举（拳心相对）3-提右膝（大腿与地面平行，小腿垂直于地面），同时左腿伸，两臂胸前立屈。第三套中小学生广播体操-舞动青春《舞动青春》共分9节，68个八拍。预备节（8拍×预备姿势：直立。第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。回第三套中小学生广播体操-舞动青春(完整口令)《舞动青春》共分9节,68个八拍。预备节(8拍×预备姿势:直立。第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。第一节：伸展运动8×8拍预备姿势：直立第一个8拍：1-左脚向前一步，成右脚在后点地，同时两臂经前至侧上举。3-两臂向内绕环交叉交叉经前至上举。第三套中学生广播体操《舞动青春》一般分为9节，包括预备节、伸展运扩胸运踢腿运体侧运体转运腹背运跳跃运动和整理运动。每节动作都有独特的要求和规范，需要学生们认真学习和练习。

第三套全国中学生广播体操舞动青春一共有那几节

《舞动青春》共分9节，68个八拍。预备节（8拍×预备姿势：直立。第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。九节。舞动青春广播体操的第一节是预备节，包括四个八拍。其余八节分别是：伸展、扩胸、踢腿、体转、腹背、跳跃和整理。舞动青春广播体操共有九节，分别是：预备节、伸展运扩胸运踢腿运体侧运体转运腹背运跳跃运动和整理运动。预备节是整套体操的开始，主要目的是让身体逐渐进入运动状态。舞动青春广播体操共有九节。这套广播体操的设计注重全身运动，让身体的各个部位都能得到有效的锻炼。比如，第一节是伸展运动，通过伸展四肢和躯干，可以提高关节的灵活性和肌肉的伸展性，有利于预防运动损伤。舞动青春广播体操共分9节：预备节、伸展运扩胸运踢腿运体侧运体转运腹背运跳跃运整理运动。

广播体操舞动青春高清版

第三套中学生广播体操[舞动青春]分解示范。舞动青春，第三套全国中小学生系统广播体操之由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令）《舞动青春》共分9节，68个八拍。预备节（8拍×预备姿势：直立。第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。是一首由G.Y.谱曲，G.Y.编曲，G.Y.演奏的Single类型的纯音乐歌曲，该歌曲收录在专辑《第三套中学生广播体操舞动青春》中，2017-05-24发行，该张专辑包含了1首歌曲。

全国中学生第三套广播体操的顺序舞动青春

7—8还原成直立。第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第三节踢腿运动（8拍×预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。第三套全国中小学生广播体操（2008年）小学：“七彩阳光”、“希望风帆”共两组。中学：“舞动青春”、“放飞理想”共两组。90年代初教育部推广第一套全国中小学生广播体操90年代末教育部推广第二套全国中小学生广播体操2008年7月教育部推广第三套全国中小学生广播体操共三套。第一套全国中学生广播体操第二套时代在召唤青春的活力第三套舞动青春第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。

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