不同菊花的功效与作用有哪些,雪菊花茶的功效与作用有哪些？

雪菊花茶的功效与作用有哪些？

雪菊茶的效与作用有哪些？雪菊又称两色金鸡菊，茶饮具有热、化湿的效，对目赤肿痛、湿热痢等辅助作用。雪菊来源于菊科金鸡菊属植物两色金鸡菊。现研究发现，饮用雪菊茶具有辅助降血糖、、、抗氧化、等效，具体如下。1.降血糖：雪菊茶富含类黄酮化合物，可恢复胰岛能，调节糖谢，抑ɑ葡萄糖苷酶活性，从而起到降血糖的作用。

2.：雪菊茶含有的槲皮素、木犀草素等成分，具有抑血管紧张素Ⅰ-转换酶活性和舒张血管的效，从而起到的作用。3.：雪菊茶含有类黄酮化合物，能调节脂肪分化相关蛋白、抑脂肪生成、保护线粒体能，从而起到改善脂谢紊和的效。4.抗氧化：雪菊茶含有的奥卡宁、异奥卡宁具有较强的抗氧化活性。5.：雪菊茶含有的聚炔类物质和黄酮类物质，对肾脏炎症、神经炎症都能起到改善作用。6.其他：雪菊茶还有保护脑组织、除氧化氮、等作用。

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野菊与菊虽然都是中药材，但属于不同种类的菊科植物。菊为菊科植物菊ChrysanthemummorifoliumRamat.的燥头状序。野菊为菊科植物野菊GhrysanthemumindicumL.的燥头状序。

野菊性味苦、辛，微寒。归肝、心经。

热，泻火平肝。用于疔肿，目赤肿痛，眩晕。

菊性味甘、苦，微寒。归肺、肝经。可用于散风热，平肝明目，热。

用于风热感冒，眩晕，目赤肿痛，眼目昏，肿毒。

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喝菊茶能“春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日火”。大量科学验证，菊瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，黄酮物质已经被证明对自由基有很强的除作用，它富含的维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素也超出其他果蔬。

另据古籍记载，菊具有散风热、肝明目和等药用价值。菊茶是们最常饮用的草茶，但日常品饮过程中有些细节常常被忽略，导致保健效下降或者适得其反。在这里提醒喜欢喝菊茶的伙伴们，品饮菊茶时定注意两个细节。

1.无论用哪种菊泡茶，都不应连续饮用，般3～5天即可。体质偏寒的喝菊茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的少喝。2.脾虚的也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类口黏或口发酸、唾液增，感到不适。

所以，不楚自己体质的喝菊茶还是别加冰糖为好。冲泡菊茶时直接以热水冲泡即可。另外还有类群也不适宜喝菊茶。

1.孕妇：菊性寒，孕妇不要喝。

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黄山贡菊，主要产自黄山歙县金竹村带，那里绿水长流、温暖湿润，非常适合贡菊的生长。它色白而，质地柔软，气味芳香，味甘微苦。早在宋朝时期，就有用它泡水来缓解心燥，自此开始，那带的农都将贡菊晒，用来泡茶喝，直到后来被上献给皇后，才名气大振，得以“贡菊”的尊称。

贡菊冲泡好后，汤色泛黄，茶水澈亮洁，品味甘爽，口感较为细腻，喝上口后有着淡淡的甜回甘，香味淡雅而自然，让流连忘返。