无花果的吃法功效和作用

无花果功效与作用？

无果效与作用无果又称文仙果、浆果、隐果，具有健脾、滋养、润肠的作用。不仅可以当水果鲜食，也可用于烹饪菜肴。药理研究表明，无果的果、枝、叶中含有丰富的酶类，以蛋白质分解酶最，其次是脂肪酶、淀粉酶、超氧化岐酶(SOD)等，能促进蛋白质的分解。

果实中富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水后能吸附种化学物质，可净化肠，促进有益菌类增殖，还可抑血糖上，维持正常胆固醇含量。时，可用作食物性轻泻剂。

无果可开胃、助消化，也能止腹泻、治咽喉痛。科学研究显示，从未成熟果实中所得的树胶能抑大鼠移植性肉瘤、鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏；也能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤的发展，使其退化。

相关知识:无花果干怎么吃，无花果干的五种吃法？

1、直接吃无果最简单的吃那就是直接吃呀，无果是新鲜水果作而成得，平时可以当作零食吃，但是定要适量。2、泡水喝无果经过太阳的晾晒，可以用包装纸袋装起来，每天可以泡杯无果茶。也是甚是美味的。虽然用包装袋装着，但是喝之前还是要先洗净，然后切片，放入锅里直至煮沸就好了。倒出来就可以直接饮用了，每次饭后喝点，可以帮助消化，也3、煮粥里煮粥的同时，顺便放入锅里几片无果，也是恰到好处。

跟大米粥米粥起煮，让粥吃起来也是极其鲜美的，粥本来就，再加上无果那效果正是级了，这样可以保护们的肠胃让们身体更健康。

相关知识:养无花果的好处和禁忌？

养无果的好处是：1.美化环境：无果树可以为庭庭院、园或景观增添和绿色元素。2.丰富饮食：无果是种营养价值很高的水果，含有种维生素和矿物质，可以作为健康饮食的部分。

3.净化空气：无果树是种的空气净化器，可以吸收空气中的污染物，使空气更加新。养无果需要注意以下禁忌：1.需要适宜的生长条件，如土壤湿度、阳光充足度等。2.要注意无果树的剪和管理，及时除枯枝和病叶等。

3.无果树上结的果实要摘除部分以保证果实品质和树木生长状态。

相关知识:无花果的功效与作用是什么？

无果的效与作用有哪些？无果味甘，性凉，具有热生津、健脾开胃、消肿的效。

无果是桑科无果属植物无果的果实，其含有延索酸、琥珀酸、丙二酸、奎宁酸及大量枸橼酸等成分。据现药理研究显示，无果提取液具有明显的镇痛效果；无果中的蛋白酶成分能够的凝血因子Ⅹ，进而产生止血效果。无果可入肺、胃、大肠经，入药后主要用于缓解或辅助燥咳声嘶、咽喉肿痛、肠热、食欲不振、消化不良、、泄泻痢疾、痈肿、癣疾等。

尽管无果的某些成分在现研究中具有定作用，不过有效含量和效果都有限。具体疾病请遵医嘱进行。