电脑怎么调护眼模式

电脑是我们生活中的普及工具了,但是长时间看电脑对眼睛不好,为了保护眼睛,我们应该怎么开启电脑的护眼模式。

一、系统设置

1. 桌面上右击,点击显示设置

2. 进入显示设置页,右侧找到屏幕部分，点击高级显示设置

3. 进入高级显示设置页面后，点击显示HDR颜色

4. 在HDR和WCG数字显示设置中将HDR显示设置为开启

5. 在Windows HD色彩显示设置中将HDR显示设置为开启

二、阅读软件调护眼模式

1. 将我们的阅读软件直接调整成护眼模式，例如foxit reader

2. Foxit Reader 是一款非常好用的阅读软件，它具有全屏模式、夜间模式、护眼模式等功能，可以有效保护眼睛。

三、减少蓝光照射

1. 手机和电脑上都有护眼模式，开启后屏幕会发黄，也就是暖色。

2. 护眼模式的原理是减少蓝光的照射，蓝光对眼睛的伤害是比较大的。

四、多看看绿色

1. 绿色对眼睛是有一定放松作用的，可以适当转眼球、贴眼贴、手机调成护眼模式等。

2. 电脑手机屏幕换成绿色并不是解决眼睛问题的办法。

五、智能手机的黄光护眼模式设置

1. 黄光护眼模式可以最大限度地减少屏幕上的蓝光照射。

2. 在智能手机中设置黄光护眼模式可以保护眼睛免受伤害。

六、详细操作步骤

1. 鼠标右击桌面，选择"个性化"

2. 进入个性化界面后，点击下方的"窗口颜色"

3. 在窗口颜色和外观窗口中，将项目选为"窗口"，颜色选为其他

4. 在颜色选择中将色调调整为适合的护眼颜色

5. 点击确定后即可完成电脑护眼模式的设置

以上是关于电脑怎么调护眼模式的一些方法和操作步骤，希望能对大家有所帮助。