2019数九从什么时候开始

数九是中国民间的一个节气，它从每年的冬至当天开始计算，每过九天记为一九，一共记录九九，因此被称为数九寒天。下面将详细介绍2019年数九从什么时候开始。

一、2019年数九时间表

2019年的数九从2018年12月22日开始，到2019年3月12日结束。具体的时间划分如下：

1. 一九：2018年12月22日-2018年12月30日
2. 二九：2018年12月31日-2019年1月8日
3. 三九：2019年1月9日-2019年1月17日
4. 四九：2019年1月18日-2019年1月26日
5. 五九：2019年1月27日-2019年2月4日
6. 六九：2019年2月5日-2019年2月13日
7. 七九：2019年2月14日-2019年2月22日
8. 八九：2019年2月23日-2019年3月3日
9. 九九：2019年3月4日-2019年3月12日

二、数九的特点

数九作为一种中国民间节气，有以下几个特点：

1. 数九起源于农历冬至，也是中国人重要的传统节气之一。
2. 数九主要适用于中国北方区域，特别是黄河中下游地区。
3. 每个九天为一个九，一共有九九八十一天，天气逐渐寒冷。
4. 数九天气寒冷但有明显区别，其中公九天气较为寒冷，而母九天气相对温和。

三、数九的意义

数九寒天对人们的生活和农业生产有着重要的意义：

1. 数九寒天是冬季寒冷的象征，人们可以通过数九了解天气变化，做好防寒保暖的准备。
2. 农业方面，数九能预示着春耕的时机，对农民的农业生产有着重要的参考价值。
3. 数九寒天也是人们增强体质和养生的好时机，通过坚持锻炼和调养身体，增加抵御寒冷的能力。

四、数九的习俗

在数九期间，人们会有一些特定的习俗和活动，例如：

1. 数九期间，人们会加强保暖措施，穿暖和的衣物，多吃热补性食物。
2. 一些地区会举办庙会和冬至祭祀活动，祈求来年平安和丰收。
3. 人们还会喝一种叫做“九九豆汤”的食物，以祈求晚年安康。
4. 数九期间，人们也会进行一些农事活动，如农民在田间地头除草、耕地等。

五、数九与健康

数九寒天是一个对健康有着重要影响的时期，人们需要注意以下几个方面：

1. 增加锻炼，提高身体抵抗寒冷的能力。
2. 合理饮食，摄入温补性食物，增加身体的热量。
3. 保持室内通风，避免因为封闭环境导致疾病传播。
4. 注意保暖，穿着适合的衣物，避免受凉感冒。

通过了解2019年数九从什么时候开始，我们可以更好的了解数九的概念和特点，并且在数九期间做好健康和生活方面的准备，过一个温暖和健康的冬季。