冬天浑身痒是怎么回事

冬天浑身痒可能是皮肤干燥、过敏性皮炎、湿疹或者内科系统的疾病引起的。冬天气温较低、皮肤出汗较少，而且皮脂腺分泌的皮脂相对少一些，导致皮肤缺乏滋润、干燥脱屑，引起瘙痒。

1. 气候因素导致痒

冬季气候干燥，水分少，若再遇上气温降低，机体为了抵御外界的严寒，会使各个部位的肌肉和血管收缩，血液循环速度变低，皮肤更显干燥，起屑，从而产生痒感。

2. 皮肤疾病加重引起瘙痒

如果本来就患有皮肤病，例如银屑病、鱼鳞病等，也经常在冬天加重而导致皮肤经常瘙痒。

3. 皮肤干燥引起痒

冬天身上痒是由于冬天气候寒冷、空气湿度低、环境干燥，导致皮肤也干燥，而引起干性皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒见于多种炎症性或非炎症性皮肤病，如果仅有全身或局限性瘙痒和轻度皮肤炎症，无其他特殊皮肤病征候，且有明显的季节依赖性（冬天瘙痒加重），则应考虑冬季性瘙痒症（winter prurigo）。

4. 胆碱能性荨麻疹引起痒

胆碱能性荨麻疹由于冬天温度比较低，导致神经末梢释放的乙酰胆碱增多，激活毛细血管平滑肌痉挛，引起瘙痒、红斑、风团性暗红色斑片以及痞块性风团，一般都是对称性分布在寒冷部位，且会传导至其他部位。胆碱能性荨麻疹的发病机制与体质（神经媒质的改变）、外界因素（冷、热、光刺激）和体内因素（内分泌疾病、妊娠、感染等）有关。

5. 干燥引起的皮肤瘙痒改善方法

冬季干燥的皮肤瘙痒可以通过以下方法进行改善：

5.1 补水保湿：使用含有保湿因子和滋润剂的乳霜、乳液、保湿喷雾等，保持皮肤的水分和滋润度，尽量避免使用含有酒精、香精、刺激性物质的护肤品。

5.2 调节室内湿度：使用加湿器或在室内放置水盆增加空气湿度，保持适宜的室内湿度。

5.3 注意洗浴方法：尽量避免使用过热的水洗澡，洗澡时间不宜过长，不要过多使用含有刺激性成分的肥皂和沐浴露。洗完澡后应及时涂抹保湿霜，以锁住肌肤的水分。

5.4 避免过度搔抓：避免过度搔抓和强烈摩擦皮肤，以免损伤皮肤表面，加重瘙痒感。

5.5 热敷舒缓：可以用温热的湿毛巾敷在瘙痒的部位，缓解瘙痒感，同时可以促进局部血液循环。

冬天浑身痒可能是由于气候因素、皮肤疾病、干燥以及胆碱能性荨麻疹等引起的。对于这些引起痒症的原因，我们可以采取相应的改善措施，如补水保湿、调节室内湿度、注意洗浴方法、避免过度搔抓和热敷舒缓等。如果症状持续或加重，建议及时就医进行专业治疗。