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晚上睡觉手麻是什么原因引起的

清心 2024-06-05 11:25:28 生活知识

睡觉手麻是指在晚上睡觉时,手部出现刺痛、麻木、无力等不适症状的现象。这种情况在很多人中都很常见,但是很多人并不了解其原因。以下是一些可能引起晚上睡觉手麻的原因:

1. 血管因素

当我们长时间保持同一姿势、或者坐姿不良时,会导致下肢麻木。同样地,手部放置的姿势不正确也会引起手麻。当血管受到压迫时,血流受阻,导致部分手部组织供血不足,产生麻木感。

2. 中风

中风也是一种常见的引起手麻的原因。虽然手麻并不一定表示中风,但是对于年龄在四十岁以上的人群来说,如果经常出现手麻、头痛、头晕以及头重脚轻的症状,并且患者还存在高血压、高血糖、高血脂等情况,就需要警惕中风的可能性。

3. 短暂性缺血发作

由于血液粘稠度增高或者血液流速减缓,晚上睡觉时血流供应相对较慢,这些因素会引发一次性脑缺血,导致手指单侧发麻。

4. 睡姿不当

睡觉时压到一侧上臂、肩或手会引起手麻。例如,长时间睡在同一侧身体上,手臂被压迫住,血液循环受限,就会导致手麻的现象。

5. 睡眠瘫痪

有些人在睡梦中突然惊醒,想要翻身移动,但却发现四肢麻木无力。这可能是睡眠瘫痪的一种症状,睡眠瘫痪是指人在梦醒状态下,短暂无法控制四肢运动的现象。

6. 神经病变

某些神经炎症或者神经损伤也可能导致手部麻木。神经炎症可以引起神经传导功能受损,造成手部感觉异常。

晚上睡觉手麻的原因可能是多种多样的。建议出现此类情况的人们,根据手麻持续的时间和伴随症状,来判断引发手麻的具体原因,以便及时就医或采取相应的调整措施。