怎么开嗓子

开嗓子是指声乐演唱前活动嗓子，将嗓子从沉睡状态中唤醒，适度兴奋，有助于登台演唱。开嗓子没有最快的方法，需要根据个人情况选择适合自己的方法。下面将介绍几种常见的开嗓方法。

1. 含服药物

当嗓子开始哑的时候，可以选择含服药物来缓解症状。如果哑得严重，可以选择服用【咽立爽口含滴丸】等药物。如果想要快速康复，可以休息一天并配合服用【清喉利咽颗粒】或【金嗓开音丸】等药物。这些药物可以帮助舒缓喉咙不适，促进嗓子康复。

2. 放松下巴

在歌唱时，下巴紧张僵硬会影响嗓音的发声效果。可以练习抬头张嘴的方法来放松下巴。具体做法是用手指按住下巴，然后同时抬起下巴和张开嘴巴，重复几次，可以有效帮助放松下巴。

3. 药物治疗

如果嗓音问题比较严重，可以咨询专家给开一些治疗药物。常见的药物组合包括头孢、止咳枇杷露、板蓝根冲剂等。需要注意的是，如果正在服用头孢药物，切忌饮酒。药物治疗能够针对病因进行治疗，促进嗓子康复。

4. 食疗

食疗也是一种开嗓子的方法。可以选择冰糖雪梨隔水炖来饮用，持续喝上两周。在最开始的五天里，可以添加一些川贝粉等药店购买的药材来加强疗效。食疗能够通过进食特定的食物来促进嗓子的康复。

5. 使用水疗方法

水疗是一种简单有效的开嗓子方法。可以起床后喝一杯温水，温水能够温润嗓喉，起到润泽嗓子的作用。进行水疗还可以打开胸腔，转动脖子，并连续发出气泡音，这些动作可以帮助开嗓子。

6. 放开嗓子

有些人在说话或唱歌时声音比较小，这可能是因为喉咙紧张所致。要放开嗓子，可以练习深呼吸，调整呼吸方式，同时注意身体的姿势和呼吸的力度，放松喉咙。通过放开嗓子可以使声音变得洪亮。

开嗓子是一项对声乐演唱非常重要的活动。根据个人情况选择适合自己的方法进行开嗓子，可以帮助提高嗓音的质量和稳定性。以上介绍了几种常见的开嗓方法，希望对大家有所帮助。