南瓜的家常做法(老南瓜的18种家常做法)

老南瓜的18种家常做法

老黄南瓜炖鸡腿：将老黄南瓜切成小块，鸡腿切成块状，一起放入锅中炖煮，加入适量的盐、酱油、姜蒜等调料，炖煮至南瓜软烂即可。老黄南瓜炒鸡蛋：将老黄南瓜切成丝状，打两个鸡蛋搅拌均匀，加入少许盐调味，然后将南瓜丝和鸡蛋混合在一起炒熟即可。南瓜浓汤原料:南瓜500g,嫩姜10g,鲜奶、水各500ml,香菜叶3片,橄榄油10ml,酸奶5ml调味料盐、糖适量。做法:南瓜去皮及籽,洗取400g切大丁;嫩姜洗去皮,切片。剩下的南瓜与白木耳切小加水煮熟。南瓜的18种家常做法有：南瓜绿豆汤、蒜香南瓜、咸蛋黄焗南瓜、南瓜花卷、南瓜发面饼、南瓜红豆焖饭、南瓜热汤面、南瓜千层饼。做法:将老南瓜切去表面的厚皮,再切成2CM的方块,大蒜去皮剁成蓉;将南瓜块及蒜蓉放入微波玻璃碗加入蚝油,盐,沙拉油拌匀;盖上玻璃碗盖,大火叮5分钟即可。第一种：清炒南瓜准备材料：葱花、姜片、南瓜、盐。葱花，姜片，南瓜去籽去皮切片。锅中倒油，倒入葱花，姜片，南瓜，翻炒均匀。加入盐，水，翻炒均匀，中火煮熟即可。清炒南瓜成品图。第二种：南瓜饼准备材料：南瓜、糯米粉、白糖、面包糠。

南瓜的做法大全家常菜谱

南瓜绿豆汤这是一道适合炎夏喝的解暑汤水，味道微甜，十分可口。食材准备：南瓜1/4绿豆1小碗、黄冰糖适量、纯净水适量。蒜香南瓜这道菜很素，但是它的清香味儿十足，只要吃一口，就难以停下来。食材准备：南瓜半蒜3瓣、油两汤鲜酱油1汤盐少许。清蒸南瓜原料:南瓜一个。做法:将南瓜洗除去里边的籽和削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖。放在蒸茏上蒸熟即可。---南瓜饼原料:南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。做法：南瓜去皮切成小块，蛋打散备用。锅中加入适量油，烧热后先将南瓜炒熟。加入打散的鸡蛋，用铲子快速搅拌均匀炒熟，加盐和胡椒粉调味即可。以上是几款简单易美味可口的南瓜菜谱，希望大家能够尝试一下，感受南瓜带来的美食享受。南瓜的做法大全家常菜谱有南瓜饼、小米南瓜粥、咸蛋南瓜、南瓜馒头、南瓜发糕。南瓜饼：是一种外焦里软、香甜美味、好吃又不油腻的美食。制作南瓜饼的方法很简单，只需将南瓜蒸熟后压成泥，加入糯米粉和食用油揉成面团，然后放入电饼铛中煎至两面金黄即可。

南瓜怎样做好吃又简单

南瓜去皮去瓤，切成大小适中的块。大蒜用刀拍扁切碎。调一个碗汁：盐、生抽、米醋、白糖、蚝油，小半碗清水，搅拌均匀。起锅放油，放入切好的南瓜块，转中火煎制，煎到两面金黄后，倒入调好的碗汁，翻匀，盖锅盖中火焖炖2分钟。从一个南瓜的头部切下一块。将南瓜去皮、洗干净留有备用。切成八块,拼好摆在盘子里。锅里加水,冰糖放在旁边,蒸20分钟。等南瓜蒸的软软的,出锅,可以在上边放两粒冰糖点缀。准备：嫩南瓜和山药均切片，水发黑木耳撕成小片用开水焯一下。做法：起炒锅先放南瓜片炒至断生，再放山药片和黑木耳炒匀，放盐和少许白糖调味出锅。香芹炒嫩南瓜怎么做好吃原料：嫩南瓜500g，香芹梗、盐、蒜片、花椒粒各适量。倒入面粉和泡打粉搅拌成面絮状以后再下手揉成光滑面团,盖住醒发20分钟左右。面板上抹少许油,把面团揉至光滑,分成小剂子。然后揉成圆,放入电饼铛锅中上下火烙3-5分钟就好两面金黄就熟这样吃简单又好吃。南瓜怎样做好吃又简单在我看来,南瓜是一道非常健康且美味的食材。它富含各种维生素和矿物质,如β-胡萝卜素、钙、镁等,对我们的健康非常有益。同时,南瓜的口感也十分丰富,既可甜又可咸,能满足不同口味的需求。下面我为大家推荐一种南瓜既简单又美味的做法。

宝宝辅食南瓜做法大全

将南瓜去皮、去籽后切成小块,蒸熟后即成细腻的南瓜泥。搭配米粉、果泥和菜泥,口感绝宝宝超爱吃!北南瓜米糊将南瓜蒸熟后碾成泥,再加入配方奶中搅拌均匀。香浓可口,营养满宝宝每天都要喝!南瓜粥将南瓜煮熟后捣成泥,再与米粉或小米粉混合,煮成香滑的南瓜粥。南瓜是秋季的宝藏食材,不仅含水量纤维少,还是维生素A、维生素C的丰富来源。南瓜还含有珍贵的氦基酸、胡萝卜素和维生素B族。对于宝宝来说,南瓜更是辅食食材中的佼佼者,营养价值无可挑剔。这里为你奉上宝宝辅食南瓜做法大从南瓜奶糊到小米南瓜粥,从百合南瓜粥到南瓜蒸糕,每一款都是精心烹既营养又美味。南瓜含水量较纤维较少,维生素A、维生素C含量也比较多,是非常好的保健品。此外,南瓜还含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族,是秋季食物中非常好的一种。南瓜是不错的辅食食材宝宝吃南瓜好处多多。下面,让我们一起来学下宝宝辅食南瓜做法大全南瓜奶糊南瓜100g、配方奶60ml。

南瓜怎么蒸才好吃

糯米洗干净控干水加入细砂糖拌均匀。放入蒸烤箱,100度蒸25分钟。不加糯米的南瓜切法。加糯米的去皮取籽,都放入大碗中。蒸熟的糯米饭装入南瓜中。送入蒸烤箱100度蒸20分钟。蒸熟取出。糯米饭的南瓜先划开再淋上蜂蜜,切块的南瓜,玉米淀粉加水调均匀淋在上面。南瓜去皮，切成厚片。取一个碟子把南瓜铺好。红枣洗一下。把红枣放在南瓜上面。放入蒸锅大火蒸15分钟。时间到了，香甜的味道。成品。红枣甜而不腻，南瓜香糯软棉。喜欢甜的可以淋少许蜂蜜在南瓜上。蒜茸蒸南瓜食材：南瓜、蒜、生抽、葱油、蚝油。电饭锅30分钟要是拿电饭锅蒸南瓜的话，时间大概在20—30分钟左右即可，如果是整个的南瓜盅，则需要时间更长，大概35分钟为宜。因为南瓜的外皮比较硬，所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点，一般35分钟为宜。青南瓜丝饼、青南瓜炒肉、脆嫩青南瓜青南瓜炒芦笋等。青南瓜的功效与作用：防癌治癌:吃青南瓜对于预防食管癌和胃癌，防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

南瓜的家常做法有哪些

南瓜蒸蛋:将小南瓜顶部切开,掏出内瓤,打散鸡蛋加入南瓜蓉、白糖和凉开水搅拌均倒入南瓜盅内蒸熟即可。蚝油焖南瓜:将南瓜切块拌入蚝油、盐和沙拉油,微波叮5分钟后取出装盘。蛋黄焗南瓜:将南瓜切段并腌制出水,沥干后裹上淀粉炸至金黄色捞再炒碎蛋黄加入炸好的南瓜条翻炒均匀出锅。南瓜粥：将南瓜去皮切块备用，小米洗净后用水浸泡20分钟；将开水倒入锅中，倒入小米煮30分钟；30分钟后，加入南瓜再煮15分钟即可。需要注意的是，南瓜放入后需要经常搅一搅，避免粘锅。35分钟以后南瓜已经烤熟，非常的清新香甜，把南瓜条取出来，一道金黄软糯的椰香南瓜条就做好了。准备新鲜的百合100克，去除根部，用手掰开放入盆中，加入适量的清水浸泡备用。准备南瓜400克，削去外皮，切成菱形片放在盆中备用。南瓜炖鸡：将南瓜切成块，和鸡肉一起炖煮，加入姜片、葱段和盐调味。南瓜糖水：将南瓜切成小块，加入冰糖和水煮熟。南瓜椰子冻：将南瓜泥和椰子冻混合，放入冰箱冷藏凝固后切开食用。南瓜布丁：将南瓜泥和牛奶混合，加入糖和蛋液搅拌均匀，烤熟后加入水果装饰。

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