憋气1分30秒什么水平「憋气一分零十秒」

大家好，今天小编来为大家解答憋气1分30秒什么水平这个问题，憋气一分零十秒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

静止憋气1分50秒属于什么级别?

正常水平。一般人憋气能憋1到2分钟。憋气是指有意识地不呼吸，或深或浅的吸气后，紧闭声门，作尽力地呼气动作。

如果平常没有锻炼，这个水平还算可以了。经常做长跑、游泳一类的有氧运动对于肺活量的提升很有效。正常来说，憋气1分钟是个分水岭，经常锻炼的话超过1分钟算是正常的标准。普通人练到3-4分钟非常容易。

正常人憋气只能憋大概30秒，而能坚持1分40秒的，算是很厉害的水平了。

憋气1分30秒属于正常，正常憋气平均时间约30秒至2分钟，成人平均约1分钟。在路上憋气时，可以用盆式屏气法来锻炼，即把脸盆浸入水中后屏住呼吸，然后将口鼻浸入水中练习。保温时间可逐渐延长，有的可达3-4分钟。

憋气1分30秒正常水平。正常憋气平均时间约30秒至2分钟，成人平均约1分钟。在路上憋气时，可以用盆式屏气法来锻炼，即把脸盆浸入水中后屏住呼吸，然后将口鼻浸入水中练习。保温时间可逐渐延长，有的可达3-4分钟。

你会发现即使是第一次练习，憋气1分半到两分也是很容易的，如果觉得不适比如憋不住了，或者脑袋又有些晕，就立即停止，不要勉强。

憋气一分钟什么水平

憋气1分三十秒，说明肺部很好。憋气就是通过主动的停止呼吸，停止氧气的摄入。而憋气时间的长短，与人体的肺功能代偿程度、体内的血红蛋白含量、血红蛋白的携氧能主观对缺氧的耐受程度密切相关。

对于普通人来说，一般憋气一分钟左右就可以了。

算肯定算一般人吧别气都超不过一分钟你都算牛的了。

不算太长，经过锻炼普通人能憋气3-4分钟。憋气时间长短的决定因素：通常早在大脑或身体消耗完所有氧之前（对氧气的需要是显而易见的限制因素）人就会喘气。什么因素限制着我们对呼吸节奏的控制，这一直是个难以研究的问题。

属于顶尖水平。某平台数据显示：在正常人的憋气平均时间中，只会有一分钟，因为超过这段时间就会让人体大脑极度缺失氧气，导致昏厥。

对于一般人来说，正常憋气1~3分钟就是比较能接受的范围，对于某些通过专业训练的人来说，憋气5~10分钟就足够了，憋气对于人的身体会产生一定的伤害，所以也不要长时间的憋气。

憋气1分40秒什么水平

能憋气一分50秒，在正常人中算是厉害的。一般正常人能够憋气30秒的时间或者是以上，就说明心肺功能比较良好。不建议长时间憋气，长期憋气容易导致休克甚至死亡。

窒息的平均时间约为30秒到2分钟。

人的憋气回应时间在30秒左右，能够憋气超过60秒即属于优秀水平。超过90秒可以被认为是高水平，而超过120秒则是极高水平。不过，憋气时间还会受到一些因素的影响，例如个人体质、训练程度、环境因素等等。

12岁小孩憋气1分30秒左右算长吗?

大型数据统计表明，正常人的憋气时间长短是一个非常大的范围，在十五秒到五分钟左右，极少部分人可以长达十分钟。

孩子在同龄男生中算一般的了，很多像你孩子一样大的人憋气都在1分钟以上，还有人能憋气在2分钟左右，所以你孩子需要的是多多练习。

憋气4分钟左右正常。普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。

孩子你几岁了？如果在12岁以上至14岁以下这个成绩算良好的了。在12岁以下这个成绩是优秀的，在14岁以下就只是算合格，16岁以上的这个成绩就不是很好。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。