如何培养孩子的积极情绪 (六种征兆说明你抑郁了)

如何培养孩子的积极情绪 第1篇

如何培养孩子积极的情绪 ：
1、 要保持家庭中和睦愉快的气氛。良好的家庭氛围可以让孩子心情舒畅。家庭中相互尊重，在家庭中有归属感及价值感，自然滋生积极的情绪。2、父母的榜样作用。父母要调整心态，用积极的情绪、情感面对孩子和生活，引导孩子使用积极的情绪面对处理问题。
3、鼓励孩子积极的情绪表达。接纳孩子的情绪，父母耐心的倾听，培养孩子积极面对情绪的能力。
4、认识情绪图卡。在家中张贴情绪图卡，经常鼓励孩子使用一些情绪词汇来描述自己当时的感受，帮助孩子正确认识自己的感受。也可以通过游戏方式，让孩子模仿、表演各种情绪，在增加孩子对情绪的认识。同时父母存在情绪时，也可以及时指出自己的情绪给孩子了解，更好地表达帮助孩子积极面对情绪。
5、使用情绪表达语言，和孩子真诚的讨论情绪。比如：我注意到你刚刚动手打了一下弟弟，我很担心。而不评判、指责、否认孩子，孩子的情绪表达也会更积极平和。

6、关注到孩子的性格气质类型，引导使用不同的方式表达情绪。
正如世界上没有两片完全相同的叶子，同样世界上也没有两个性格脾气一样的孩子。积极情绪的培养不是工厂标准件，而应该根据孩子的性格特质进行个性化培养，引导其积极情绪，而非塑造“完美”性格。
跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得，现在的科技发达，我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子，之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件，都不是十分满意，要么是到后期课程需要交费，要么就是说是免费，但内置广告频繁，影响学习效果。直到朋友向我推荐了 ，猫，小，帅，学，汉，字、应用。让我知道孩子如果先接触汉字，感受汉字，感受汉字阅读带来的乐趣，可培养孩子的初步语感，给孩子带来更多学习兴趣。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间，发现不仅课程全部免费，可以让孩子持续学下去，并且每一个关卡还都有复习环节，可重复学习，巩固先前所学内容。我们家长也可在设置中设置学习休息时间，培养孩子的用眼习惯。

如何培养孩子的积极情绪 第2篇

父母的情绪稳定并有能力快乐，孩子才能够快乐。快乐也是一种能力。需要培养。

如何培养孩子的积极情绪 第3篇

第一点：接受现实
很多家长喜欢拿自己的孩子与其他小朋友比较，这其实是没有必要的，我们必需承认人与人是有一定差异的，所以作为家长一定要正确看待自己的孩子，并且也要随时对孩子进行疏导，帮助孩子正确认识自己，所以有一位心理学专家说过这样一句话：“接受现实是走向乐观的第一步”，小编觉得这句话特别有哲理，所以家长朋友一定要教会孩子如何接受现实。
第二点：保持一颗平常心
很多孩子从小就会有一种优越感，而且觉得自己在各方面都比别人强，但是随着年龄的增长，接触到的同龄人也越来越多，逐渐发现在身边有很多小朋友在某些方面比自己强，这样就会在孩子心理形成一定的心理负担。大多数孩子在成长到十几岁的时候，内心就会别的特别敏感，所以家长朋友应该教育孩子要保持一颗平常心去看待别人看待自己。
第三点：给孩子担当的机会
当家里发生一些变故的时候很多家长总是觉得孩子内心脆弱，怕给孩子的成长造成不良影响，所以孩子从小就没有担当的机会，这样成长起来的孩子面对生活中的挫折就没有应对的能力，所以家长一定要给孩子创造一些担当的机会，让孩子学会去面对生活中的一些不幸，这样会让孩子变得更加坚强，而且独立生活的能力也能提高。
第四点：幽默感很重要
有的家长觉得孩子就应该很乖巧很一本正经才讨人喜欢，所以有时候会阻止孩子说一些很幽默很顽皮的话，其实这就是在遏制孩子的幽默感，专家表示幽默感有助于放松一个人的精神，可以使一个人更加乐观向上，所以家长一定要学会培养孩子的幽默感。其实这些幽默的小伎俩也是一种了不起的大本事。
第五点：不要过度焦虑
很多孩子在成长过程中有一段时间会出现严重的焦虑情绪，这个时期家长朋友一定要注意观察孩子的言行举止，并且要和孩子及时进行沟通、疏导，如果效果不佳可以带孩子看心理医生，通过专业的心理疏导让孩子尽快走出焦虑。

如何培养孩子的积极情绪 第4篇

培养孩子愉快的情绪，父母可从哪些方面入手呢？ 1。为孩子提供1个愉快、宽松的成长环境。 父母的情绪愉快稳定，在平常生活中会感染孩子，孩子的情绪也会处于愉快的状态。2。满足孩子公道的要求。 这样会增进孩子保持愉快的情绪。对孩子百依百顺，盲目满足孩子所有的要求，或不管孩子的要求是不是公道，均以冷漠对待，都不利于孩子公道情绪的培养。 3。帮助孩子释放不愉快的情绪。 在平常生活中，不可能完全避免不愉快情绪产生，也是没有必要的，关键是要帮助孩子通过适当的途径来释放它。4、尊重幼儿的兴趣爱好，发现孩子快乐的源泉。 尊重幼儿的兴趣、爱好，教师要先了解和认同幼儿的兴趣、爱好。随时随地与孩子交换，使他们产生安全感和满足感。5、促进对快乐的体验，增进幼儿个性和谐的发展 鼓励孩子多交朋友，并与他人和谐相处。在平常生活中常常向幼儿渗透、灌输好孩子要常常想到他人的需要的思想，介绍1些对社会作出过贡献的人物。让幼儿在实践中加深感受他人的情感体验，加深理解关心他人行动的意义。

如何培养孩子的积极情绪 第5篇

 (1)父母要做出榜样      在生活中，父母的言行是孩子仿照的榜样。父母是一个乐观的人，孩子多半也是一个乐观主义者。因此，要想孩子乐观，父母就必须表现出快乐。      (2)给孩子更多的爱      父母对孩子的爱，可以让孩子对生活和未来充满信心。因为父母的爱，可以让孩子快乐起来，从而对世界充满兴趣和热爱。父母要经常把对孩子的爱表达出来，比如搂抱孩子、抚摸孩子和说一些充满爱意的话语。      (3)鼓励孩子多交往      父母要给孩子创造与同龄人交往的机会，尤其是多接触有着乐观性格的伙伴。给孩子提供与同龄人交往的时间和空间。比如，让孩子邀请伙伴来家中作客，给孩子安排充裕的时间去同学、伙伴家里去玩等。      (4)丰富孩子的精神生活      让孩子多阅读一些优秀的童话故事、科普读物、名人故事等图书，丰富孩子的情感，让孩子养成良好的阅读习惯。同时鼓励孩子结合阅读进行各种制作和表达活动，培养孩子对艺术的欣赏能力。比如，让孩子制作各种小玩具、讲故事等等，让孩子从中体会到乐趣。      (5)让孩子自由表达喜乐      由于孩子的性格不同，他们对情感的表达方式也不同。父母应多了解和理解孩子，当孩子欢乐大笑或悲伤的哭泣时，父母不要一味地指责和训斥孩子，而应该通过言语和举止表达出对孩子情感的共鸣。   

如何培养孩子的积极情绪 第6篇

快乐教育，提高兴趣，让他们喜欢你！

如何培养孩子的积极情绪 第7篇

家长的爱抚和关注，是培育和保持孩子欢乐情绪的根本保证。家长对孩子关心，有助于养成他的乐观和宽厚待人，充满自信等个性特点。欢乐的气氛，能调动孩子活动的积极性，他会很高兴地去帮助妈妈做些家务事。如果他对这些事情感兴趣或者取得了良好的结果，他会更加高兴，这样可以形成良性循环，有利于孩子的健康发展。如两岁的孩子能帮助奶奶穿针引线，奶奶高兴地表扬了他，以后他就会抢着帮助奶奶做些事情了。在孩子前性格和感情的倾向性发展方面，父母常常对自己的作用估计不足。如果父母动不动就表现出对孩子不满意的神情，整天这也不是，那也不好，孩子就会逐渐感到自己什么都不顺眼，使孩子总是处于受压抑的情绪之中，长此下去，孩子就会变得消沉，拘谨和胆小起来。孩子的欢乐，取决于家庭教育条件以及与父母共同活动中的交往。家长应该经常和孩子一起去郊游，欣赏大自然，经常带孩子到公园，动物园，观察动物的生活和特性，让孩子去观赏生活中美好的东西，得到美的享受，促进身心的健康发展。但是也有的孩子对美好的东西无动于衷，既看不到，也没有兴趣去看，更不会感到高兴，这样会使他形成孤僻、抑郁的性格，影响其智力发育和发展。做家长的更应注意对这样的孩子加强培养与教育。

如何培养孩子的积极情绪 第8篇

需要家长适当的引导不可以给孩子太大压力学校要给孩子制造良好环境