腰间盘突出怎么治疗才好「腰间盘突出怎么治疗才好?怎么锻炼好得快?」

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腰间盘突出如何治疗

保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

腰椎间盘突出的治疗方式依据患者病情决定，主要有保守治疗和手术治疗，同时也要改变错误的生活方式。保守治疗它针对轻症患者或者早期患者，主要通过卧床休息、药物治疗和理疗等综合治疗来减轻症状。

腰椎间盘突出要进行早期、系统、恰当的治疗，可以进行以下的治疗：休息，需要卧床休息1－2周，使突出的间盘部分回缩。

治疗腰椎间盘突出最好的方法是卧床休息。腰椎间盘突出是椎间盘发生退变后，由于外力或积累性劳损的作用，纤维环轻度破裂，髓核轻度突出，刺激或压迫邻近的神经不明显，是椎间盘突出的前期表现。

腰椎间盘突出的治疗分为两部分，包括非手术治疗和手术治疗，大部分的患者首选呢就是非手术的保守治疗。因为80%以上的腰椎间盘突出患者通过保守治疗，通常会取得良好的效果。

是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。腰椎间盘突出疼痛时期，应该注意以下几点：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

腰间盘突出怎么治?

患者症状不是很重的，经过CT或MRI（核磁共振）检查突出不是很明显的，可以采取保守治疗的办法。保守治疗包括：口服药物、腰部外敷中药、针灸推拿，牵引按摩。口服药物可以选择根痛平颗粒、迈之灵、弥可保。

如果是有压迫神经的情况，可以做腰椎牵引治疗，进行腰背肌锻炼，应用对症治疗和营养神经药物，如果症状严重，影响到平时正常行走，可以通过手术治疗，术后需要积极的锻炼康复。

腰椎间盘突出缓解方法：准备姿势：俯卧位，双手置于肩部两侧，掌心向下，全身放松。动作要领：保持髋关节紧贴地面，双手推肩膀脱离地板。

很多人都在问腰间盘突出该怎么治疗，我根据自己家人的治疗经验和理解，也问过很多医生，最后总结如下。

腰间盘突出怎么治疗效果最好

此法能促进腰部血液循环，还能祛风湿、活血通络，对治疗腰肌劳损患者效果良好。药物疗法：无论是长期电脑前工作的上班族，或是久坐不动的司机和学生，他们都是腰间盘突出疾病最喜爱的对象。

腰间盘突出怎么治疗物理疗法：能让痉挛的肌肉松弛，减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重，所以需多加注意。

腰椎间盘突出常见治疗方式有以下这些:药物治疗中，包括治疗药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多，一般药物难有治疗作用，因此一般西药物也只有止痛功能，缓解临床症状为主，达不到治腰间盘突出的目的。

生活管理：卧床休息，保护腰围、适当下地活动。物理治疗：牵引治疗，常见的有骨盆牵引；理疗、针灸、按摩等。

腰椎间盘突出症在当今社会是一个普遍存在的、发病率很高的疾病，腰椎间盘突出症不同的人轻重程度都不同，治疗手段也分很多种。患者症状不是很重的，经过CT或MRI（核磁共振）检查突出不是很明显的，可以采取保守治疗的办法。

腰间盘突出要怎么治疗才能好

中药治疗法：看着各位就像看着曾经的自己，也因为腰突痛苦不已，要不是比大家幸运用了韩季磷办法解决好了腰突问题，估计也还像大家一样在四处找方法。

治好腰间盘突出的方法一加强脊柱锻炼运动同样对骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增强。

那么腰间盘突出怎么治疗最好的方法是什么呢？下面为大家介绍。腰椎间盘突出缓解方法：准备姿势：俯卧位，双手置于肩部两侧，掌心向下，全身放松。动作要领：保持髋关节紧贴地面，双手推肩膀脱离地板。

腰椎间盘突出 怎么治疗

针灸治疗：针灸具有通经活络、活血化瘀、止痛的作用，它能迅速有效地改善腰椎间盘突出症带来的各种不知症状。体育治疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。

腰椎间盘突出症常用的物理疗法主要有微波、中频、低频、超声波、激光这一类的一些物理治疗方法，通过这类治疗方法能够改善局部的炎性反应，促进局部软组织的修复，起到改善症状的作用。

非手术疗法腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。

椎间盘突出症可通过科学的日常生活管理预防。保持正确的坐姿、站姿，避免长期低头姿势。避免久坐、久站或保持一个姿势很久，应该及时起身放松一下身体，舒展一下身体，从而缓解腰背的不适。

按摩治疗对腰椎间盘突出症也有效。采用揉背、搬按、牵抖、斜搬、压牵、抬腿等手法，使痉挛的肌肉缓解，减少脊柱侧弯，促进椎间盘部分还纳，从而舒筋止痛、缓解神经根压迫、消除症状。

腰间盘突出最好的治疗方法

腰椎间盘突出症的传统治疗方法保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

牵引治疗法：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。

导致腰椎间盘突出形成的原因现在很多人都会患上腰椎间盘突出，腰椎间盘突出已经是一种非常常见的慢性病。

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