吹空调胳膊酸痛怎么办

月子里吹空调以后肩膀手臂疼痛怎么治疗？

患者由于吹空调之后导致的手臂肩膀疼痛，可以根据病情使用消炎镇痛的药物调理，要进行适当的康复锻炼配合艾灸疗法或者红外线疗法，理疗等综合治疗，减轻疼痛，提高关节肌肉的活性，可以减少症状的发作，平时不要过度劳累，减少骨关节的炎症产生。

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无外乎两种办法：改变办公桌，或改变你的肌肤改变办公桌，可以选择在桌面上面铺设防滑防汗的材质，如毛巾类，毡布类，推荐大尺寸的鼠标垫，还有带加热功能的，冬天也不冷改变肌肤，可以在手臂上使用套袖一类的护具，或者防晒冰袖这类，还可以防空调吹肘，一举多得

相关知识:夏天空调吹到胳膊上没有感觉，到冬天和来年春天才能感觉疼，是怎么回事？

夏天空调吹到胳膊没有感觉的原因夏天的时候，人体的阳气在表层，可以抵抗寒气的入侵，而且夏天的时候进食的食物比较凉，这样在空调房的时候，体内外的温差相对小一点，人体对寒感就没那么过敏，但是正因为不敏感，只管舒服，稍不注意时，寒气就会悄悄地进入体内，但人体却没有多大感觉。冬天与来年春天才感觉疼的原因来年冬天与春天时天气寒冷，这时候人体的阳气藏起来了，冬天时毛孔收缩，体内的寒气也被锁住，排不出，加上天气的寒冷，对于身体来说就是雪上加霜，对寒气就敏感了，而且体内的血液因为寒气而流动变慢，寒则滞，滞则淤，淤则堵，堵则不通，不通则痛，因此就感觉疼了。因此夏天用空调时别大意，不能开太低的温度，冬天注意保暖，多吃补气血的食物。

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肩周炎晚上睡觉空调或电扇吹得吧？！锻炼方法：坐在一桌子旁，将疼痛胳膊肘放在上面（桌子与坐凳的差距高度以胳膊肘放桌子上高度舒适为宜）。然后将胳膊前臂放平桌面上并同时松开五指，接着曲起前臂至肩膀处并攥拳。这样一放一收来回锻炼，就能迅速治好肩周炎。