原味葵花籽的功效与作用,葵花籽哪家的好吃？

葵花籽哪家的好吃？

喜欢吃恰恰原味瓜子，其他口味都不喜欢吃瓜子容易上火，发胖，建议少吃。

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葵籽是向日葵的种子，每年夏季下种种植，经过大约个月的光照生长，秋天即可采收，大的向日葵盘大如脸盆，颗粒大饱满，的只有成头大，要用木棍敲打使葵籽脱落，可炒或煮成原味五香各种口味零食，亦可榨油，生米是生的种子生长在地下，成熟后的生亦如葵籽可成炸生米煮生等，可榨油。

相关知识:原味瓜子的热量是多少？

每100g瓜子的热量是600大卡左右。瓜的种子，特指炒熟了的食品的倭瓜子、西瓜子等。

又叫瓜子儿，俗名叫边果。它的种类较，有葵子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。葵子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是健康的油脂来源。

相关知识:葵花籽与葵花籽油哪个好？

葵籽和葵籽油还是葵籽油好，因为葵籽油用途广泛，特别是烹饪天天用食用油，葵籽油就是很好的选择。