艾叶泡脚有什么好处和坏处

艾叶泡脚有什么坏处？

艾叶泡脚的坏处是，比如说会使身体出现亏虚，出现头痛，头晕，耳鸣，还会出现眼睛干涩，或者情绪低落等症状。严重的人还会出现咳喘现象。如果喜欢吃油腻、辛辣食物，月经色红、月经提前、舌红、心率快，这种情况艾叶泡脚是影响健康的，应禁止艾叶泡脚。所以使用艾叶泡脚时要做到恰到好处。

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艾叶泡脚的好处艾叶泡脚既能让你暖身子，又有着不可估量的保健功效，只要你使用得法，就可以坐享它给你身体带来的好处啦！那么艾叶泡脚有哪些好处呢？1.祛寒、清除体内湿气、温养经络艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会消失了。而且现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。2.去虚火和寒火你是不是经常感觉自己会口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

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活血止痛:艾叶和红花都有助于祛瘀活血、止痛消肿。长期坚持浸泡也能有效改善睡眠条件和手脚冰冷的症状，所以它们经常可以用来浸泡脚。促进新陈代谢:适当的足部浸泡可以促进新陈代谢，促进血液循环，保持健康，预防疾病，延年益寿。现代人经常坐在办公室里，脚的血液循环通常很差。

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艾叶在中医中比较常用，生活中有不少人也会使用艾叶来泡脚，那么，艾叶泡脚好不好呢?艾叶泡脚是一种非常健康的养生方式，不过大多数人都不知道艾叶泡脚的具体好处都有哪些，下面我们一起来了解一下艾叶泡脚的好处都有哪些吧!1、祛寒除湿通经络用艾叶泡脚能达到驱寒除湿以及疏通经络的效果。现代人体内的湿气通常比较重，如果不及时调理，将体内的湿气及时排出，人很容易就会生病。因此建议大家在生活中适当用艾叶水来泡脚，以快速祛寒湿，并达到疏通经络和促进机体循环的效果。2、能有效治疗小病如果在生活中出现了受凉感冒、流涕、咽喉肿痛、浑身酸疼或低烧等病症，建议用艾叶水来泡脚，以促使身体发汗，同时还多喝一些生姜红糖水，将病毒及寒火及时排出，从而达到防治小病的效果。3、能下火当出现了上火的情况后，大家不妨使用艾叶水来泡脚，并及时调理饮食，少吃一些寒凉食品、辛辣刺激食品以及油腻性食品，从而达到清热降火的功效。

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艾叶中药名。出《本草经集注》。别名，艾蒿，灸草。为菊科植物家艾叶。我国大部分地区均产。性味苦，辛，温，有小毒。归经：入脾，肝，肾经。功能：温经止痛，止血安胎。1月经不调，痛经，崩漏，宫寒不孕，胎动不安，白带。2腹中冷痛，吐血，衂血，使血。3治慢性气管炎，煎服3一9克。4治疥，癣，研未调敷或煮水洗。止血炒炭用。本品含桉叶素，艾叶油对小鼠有祛痰作用。艾叶油在体外对白色葡萄球菌，甲链球蔺，奈瑟氏菌，肺炎球菌及多数革兰氏阴性杆菌有抑制作用。用法：可以泡开水喝，最好先煮再泡用，以便去毒。用量2一3克泡水。艾柱又称艾条有大小之分。艾卷指用艾绒卷或圆形柱长条。根据内含药物之有无，分纯艾条(清水艾条)和药物艾条两种。一般长20公分，直经1.2公分。多用于悬灸。艾柱分大，中，小之分，小柱如麦粒，中炷如黄豆，大炷如蚕豆。艾灸分火补火泻。谢谢邀请！