微波炉烤鸡翅需要焯水吗

微波炉能烤羊排吗？

可以的，如下1、羊排斩块焯水，洗净;2、大蒜剥皮拍碎切蓉，分成两份;3、把排骨和份蒜蓉放到大碗里加蛋黄生抽、咖喱、盐拌匀腌会备用;3、另份蒜蓉用少量油煎熟;4、把腌好的排骨逐沾层薄薄的面包糠;5、将排骨均匀的铺在微波炉自带的烤盘上，微波5分钟后，改烧烤档翻次面12分钟;6、将生米碾碎，加煎熟的蒜蓉、少量熟芝麻、香葱末，用少许鸡汤冲成调料，排骨装盘趁热撒上熟芝麻即可。

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食材主料黄鱼12条辅料油适量盐适量味精适量料酒适量白砂糖适量葱适量生姜适量萝卜适量心里美萝卜适量青椒1个白椒粉适量红尖辣椒2个步骤1.葱洗净2.切成末3.黄鱼洗净4.去腮去胃5.摆盘6.青椒洗净7.破开，剪成孔雀的头和身体8.焯水沥9.萝卜洗净10.切成圆片11.用不锈钢管按成圆片12.再用圆管按成月芽形13.心里美萝卜洗净14.切成块，孔雀身子的支架备用15.切成片，用圆管按成月芽形（方同上）16.生姜洗净17.切成片18.用圆管按成月芽形和圆形（方同上）19.红椒洗净切成圈20.分别将萝卜、心里美萝卜、红椒圈、葱末和生姜片点缀到黄鱼上；淋上料酒，洒入适量的盐、白砂糖、味精和白椒粉，再浇上少许色拉油21.蒙上保鲜膜放入微波炉中，蒸约5分钟左右即可22.用心里美的萝卜切成孔雀脚，把预先好的孔雀身体材料拼凑成孔雀头和身体的形状23.把孔雀头、身体和脚装到已蒸熟的鱼盘中，金孔雀呈现喽！

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高火，二钟主料：活基尾虾500克。调料：啤酒、盐、味精、葱、姜片。作方：1、将基尾虾洗净，放葱、姜、盐、味精、啤酒腌15分钟。

2、锅内放水、1勺啤酒，烧开时虾过水断生捞出。3.虾上加少许生油，微波炉火烤10分钟，连虾皮都可食用。