乒乓球接发球技巧,乒乓球接发球技术(提高乒乓球比赛水平的关键技术)

乒乓球接发球技术(提高乒乓球比赛水平的关键技术)

接发球：＂准备姿势＂接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。推挡球：推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。握拍姿势：握拍时，手指自然张开，将拍面置于手心中央，手指自然弯曲，拇指和食指握住拍柄，其余三个手指自然地放在拍柄上。接发球的技巧在接发球时，我们需要注意以下几点技巧：视线要集中，注意观察对手的发球方向和球的旋转情况。腰背要挺直，身体要保持平衡，双脚要保持活动状态，随时准备移动。一般为攻对削对攻或削对削时采用,利用拉、推、拱、搓、削等技术接发球,主要注重接发球的命中率,以稳但也需加强手法、落点的变化和对弧线的控以防对方抢攻。乒乓球接发球技术挑接挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。挑接的基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台内。

乒乓球接发球技术

接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接,搓或削时多向前用力。接上旋转(奔球)正反手攻球或推挡回接,拍面适当击球的中上部,调节好向前的力量。接近网短球用快搓、快点或台内突击回接,主要靠手腕和前臂的力量。搓接一般多用于接短球，不提倡长球用搓接。由于搓球的动作小，出手快，隐蔽性强，在长期的运用实践中，运动员根据自身特点，对这一技术进行了很细致的分化，有快搓、慢搓、摆短、搓长、晃撇等。调整站位。快速运用小碎步调整脚的站位和身体的重心，同时引拍的手不能低于球台的水平线。转腰引拍。这两者彼此谁都不能离开谁，重心要在右脚上，转腰——主动把髋关节向后引，应视来球的`快慢，高低，长短，旋转的变化，及时相应的调整引拍动作。上步。乒乓球接发球技术之搓接所谓搓接,一般多用于接短球,不提倡长球用搓接,这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小,出手快,隐蔽性强。其技术动作:就是拍面后根据球的旋转强度,向向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法,但也是最基本的技术之要练好搓球,也是要下一番功夫的。

乒乓球接发球常用战术和注意事项

发球时，球应放在不握球拍的手掌上，手掌张开且平放，确保球静止不动。球应该在发球者的底线后面，在比赛桌的水平面以上。发球者必须用手将球几乎垂直地抛起，不要旋转球，并使球在离开手掌且没有球拍后上升不少于16厘米。球在被击中之前不能碰到任何物体。乒乓球接发球技术之撕接。所谓撕接,也称为快撕。是适合横拍反手对付下旋球的一项技术。我们业余选手往往跟带和围分不开,是因为这三种技术动作很接近。快带是向前用力;围封是横着向左或向右包球,是用拍子在身体一侧画一个内弧;而撕球是这两种动作的中间。既有向前又有侧向发力触球。运用此战术时,需注意:接发球后要尽量主动上手,避免连续搓过多板;对于对方发的侧上旋或不转球,不宜搓接,以免回球过高被对方抢攻。第接发球时要有力争先发制人的思想，能够拉的一定坚决拉起来，即使没有机会进攻，也要控制落点，使对方不能进攻。第对于台内短球，要多用挑、拉、拧等技术，少用搓球。第要注意来球速度、落点、旋转的变化。

乒乓球几种接发球的方法

搓接。所谓搓接,一般多用于接短球,不提倡长球用搓接,这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小,出手快,隐蔽性强。其技术动作:就是拍面后根据球的旋转强度,向向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法,但也是最基本的技术要练好搓球,也是要下一番功夫的。搓接所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之回接急球所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球,具有角度大、速度快的特点。回接急球时,站位应偏远一点,以便做好充分的准备,判断和起动都要快。根据来球的速度、旋转和落点,采取点、拉、拨、推等方法来回接。乒乓球接发球方法大体有以十六种：搓、托、推、吸、摆、拱、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、打等等搓接。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向向下击球。托接。

打乒乓时怎么接好发球?

乒乓球如何接好发球在接发球准备时身体应处在中近台，两脚与肩相平，脚跟提起，随时准备前后左右移动。球拍的位置应略高于台面，这样既可以接台内球，又可以拉出台球。首先判断对方发的是长球还是短球，这要看对方发球的第一落点离网的远近。离网近的过来的是短球，反之则反。乒乓球接发球技术之挑接所谓挑接,是接短球的一种方法,分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看,这一挑接技术均适用于(直)横板运动员。挑接的动作要领是:当球即将过网时,手伸进台同时,视来球的方位不同,选择不同的脚向前跨步,将腿插入台下。现在又发展为撇接或晃撇接发球这一技术要在来球的最高点击球球拍接触球的后中下部手腕略有外展向左侧前下方摩擦球使球带有左侧下旋落台后向外拐让对手不容易对准球。特别是晃撇,就是在撇接之前有一个假动作左右晃动声东击西欺骗对方效果极佳。比如:接正手位一般侧下旋的短球,可摆短、也可劈长,可快挑、也可以晃接。在这种情接发球的方法就取决于你本身接发球的能力。如能熟练地运用上述各项技术,就可以速度快、积极主动的挑、撇以提高接发球的质量。

乒乓球接发球的技巧

球拍握法球拍握法是影响接发球技术的关键因素之握拍时，手指应该紧贴球拍柄，拇指和食指的指腹应该放在球拍柄上，手掌放松，不要用力过大。眼睛注视球接发球时，眼睛要紧盯着球，注意观察球的旋转方向和速度，以便更好地控制球的方向和力度。手臂的运动接发球时，手臂的运动也非常重要。乒乓球接发球的技巧接发球的基本姿势：双脚平行站立，重心落到双脚之间，重心靠前放到前脚掌上，上身少前倾，肌肉适度紧张，重心在双脚上移动。准备接发球时，身体要保持运动状态，原地轻轻踏步，这样可以以最快速度移动到适当的位置上接球。接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法/对于初学者,回接下旋球的最基本方法就是稳搓,要求搓稳、搓不能下往。对具备一定水平的乒乓球运动员,接下旋球时,一定要积极要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强,就要用摆短、劈长方法回接,还要加大回接的旋转和落点难度。乒乓球接发球技术之托接所谓托接,就是在搓球的基础拍子不仅向前用而是在触球时向上抬为了避免球过高,拍子不能太后比搓球要立一些。有种用拍子在球的底部向向上包一下的感觉。

在今天的文章中，我们为您介绍了乒乓球接发球技巧和乒乓球接发球技术(提高乒乓球比赛水平的关键技术)的知识，并分享了一些实用的技巧和建议。感谢您的阅读。