海带汤怎么做好喝(怎样做海带汤)

怎样做海带汤

准备好原食材。海带丝的菜市场买泡好的，洗净切段。生姜切丝备用，大蒜切小粒备用。热油锅把生姜丝跟大蒜粒下锅炒香。放入切好的海带丝。大火炒熟加入盐巴、鸡精、料酒调味即可。做法首先我们把海带提前用温水泡上，直至海带泡软不发硬了就差不多了，大概需要30分钟。泡好的海带捞出沥干水分，然后切成长条备用。冬瓜海带汤:将冬瓜去皮洗净切成块，海带用温水泡30分钟后，清洗干净切成条，锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟，加入适量清水，大火烧开10分钟左右，然后加盐鸡精调味即可。海带豆腐汤怎样做？食材海带适量豆腐1块葱花适量盐适量方法/步骤1将海带用水泡发，洗净后切成菱形片状，待用。韩式海带汤海带汤海带汤原料：泡水的海带200克，牛肉100克，酱油2勺，香油、蒜末1勺，胡椒粉，豆油做法1⒈牛肉1块（好像用的是里脊）放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了，捞出来.⒉泡好的海带切段，放到牛肉汤里。食材洗净备用，海带结提前用冷开水泡好，平菇焯水。起火烧水，水开后放入海带结、平菇，加适量盐。海带和平菇九成熟时，放入油菜，转小火再煮一会儿，使油菜入味。加少许鸡精调味，关火即可。

奶白的海带豆腐汤

做法:内脂豆腐切小块海带苗泡水切小点锅里煎一个鸡蛋加入2碗水煮至水变的奶白。加入豆腐和海带苗。水里咕嘟3-5分钟。1小勺盐鸡精调味就OK。在锅中加水煮沸，然后将豆腐整块放入水中焯熟，捞出放凉后切成小片。海带豆腐汤的家常做法1原料：海带、豆腐、油、葱、姜、盐、香菜、鸡精。做法第1步、成品图。第2步、海带适量洗干净，切小块。第3步、豆腐适量，切小块。第4步、锅里适量油，葱姜爆锅。海带豆付汤海带豆腐汤材料：海带、胡萝卜、南豆腐做法：海带切成一口大小；胡萝卜切片，豆腐切成一口大小；锅中放水煮沸，放入海带、胡萝卜和豆腐，中火煮20分钟；熄火前放少许味精，放凉食用。豆腐切块。锅中加水，倒入豆腐，海带，韩式辣椒酱，盐，鸡粉搅拌均匀。大火煮沸转小火炖10分钟。出锅后撒上葱花点缀即可。海带营养价值：海带含有多种矿物质和维生素，营养价值很高。海带豆腐汤的制作方法准备食材：海带、豆腐、葱、姜、蒜、胡萝卜、干辣椒、虾皮、酱油、蚝油。海带清洗干净后用清水浸泡，豆腐冷水浸泡，姜切片，蒜拍碎，干辣椒和葱切段，虾皮洗净，胡萝卜切片备用。

海带菠菜汤的做法

海带菠菜汤的做法步骤1备料，菠菜拦腰切断，鸡蛋打散，葱花蒜片姜片。步骤2海带提前20分钟泡好之后稍微剪一下，我泡多了两个人一顿吃不掉。步骤3水淀粉调好备用，别太少，汤略稠里面的蛋花比较好看。把菠菜用开水焯把涩味焯掉;将海带洗净切丝放入沙锅加水300毫升,煮15分钟,再将菠菜洗净切段后放入;同煮10分钟,加入精盐、味精,淋入麻油即可。做法如下：海带菠菜汤制法是：海带100菠菜50豆腐250克，调味后食用。菠菜海带汤的做法：将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝;锅内放入开水，加豆腐海带葱花;水沸放菠菜;煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。做法菠菜海带蛋花汤材料"姜1小块","罗望子1小块","干海带1大匙","蛋2颗","菠菜4把",做法基本的材料量将姜、罗患子、和海带先行煮滚，关小火熬5分钟。可以的，菠菜和海带可以做成菠菜海带汤，加适量味精，食盐，还有麻油就可以了，海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3~5‰，多可达7~10‰，海带里的碘人体能直接吸收。

海带排骨汤怎么做好吃

排骨500海带200生姜50食盐适量、胡椒粉10克。【制作::排骨清洗干放入锅中加清水,煮至沸腾。:煮至沸腾后捞焯水去腥完成。海带和香菇排骨可以一起炖汤。海带菌菇排骨汤的做法香菇、海带、青岗菌提前洗净泡发。姜切片，葱切段，6粒花椒备用。（葱姜花椒料酒都是用来去腥增香。排骨焯水后，最好不要用凉水冲去血沫，加的水也不能是凉水，否则肉质突然遇凉容易紧缩，不易煮烂。建议用比较厚的海带根熬这个汤，通常超市水产区可以买到已经泡好的海带根。排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味，淋入香油即成。泡发的海带150排骨350姜,盐,胡椒粉适量。海带在清水里泡10分钟左右,洗净。洗净的海带在热水里灼过,捞起洗切段。海带,排骨姜片放锅里加适量清水。准备配料：排骨500克，海带1片，料酒1匙，八角茴香2个，大葱半个，胡椒粉1个，姜1个，适量的盐，适量的白胡椒粉，小洋葱1个清洗海带，并提前在温水中浸泡1小时。将浸泡过的海带切成小块。

海带苗做汤最简单的做法

煲汤煲汤来说，先将腌制好的海带苗取出来放入清水浸泡几个小时，之后再一根根打结，2/6与排骨一起放入锅中熬制就可以。制作将海带苗浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。煲汤：首先将腌制好的海带苗，捞出来放入清水浸泡几个小时，然后再一根根打结，与排骨一同放入锅中熬制即可，海带苗炖汤相比成品海带味道更加清淡一些，口感也会更加爽脆，避免了大部分成品海带熬不烂的缺点。海带苗的做法有很多，每个人口味不同做法也就不同，常见的做法有海带烩鸡柳，海带肉冻，紫菜海带汤，红焖萝卜海带海带烩鸡柳原料海带鸡胸肉红尖椒绿尖椒葱姜调料盐味精色拉油高汤淀粉做法1。海带苗和大白菜可以一起炖汤喝。首先将海带放到蒸锅中蒸10一15分钟，然后清洗干净，切成细丝，大白菜洗净切丝，砂锅中放入足量清水，浇开后倒入食材煮20分钟左右，再放少许盐鸡精胡椒粉和葱花即可。

海带汤的做法

海带汤1做法：将鲜海带切成丝状起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝，少加入一点切成细丝的豆腐皮，煮熟后加入淀粉、胡椒粉（必须），加入一个鸡蛋搅拌一下出锅。超好喝。鲜蔬海带汤材料:油菜300克，平菇300克，水发海带结100克，盐适量，鸡精少许做法:食材洗净备用，海带结提前用冷开水泡好，平菇焯水。起火烧水，水开后放入海带结、平菇，加适量盐。海带汤是一道简单易做的汤品,将海带与牛肉、葱、蒜等食材一起煮制而成。首先将海带煮至熟烂备用,再加入煸炒过的牛肉和其他调味料煮沸,最后撒上葱花即可。这道汤品口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家人享用的美食。

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