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鲢鱼头的做法(红烧鲢鱼头的做法鱼肉嫩而不散)

清心 2024-04-11 09:02:19 科普问答

红烧鲢鱼头的做法鱼肉嫩而不散

将胖头鱼切开用盐少许腌制并且加入黄酒。将葱姜切成大段，蒜整头备用。将胖头鱼入锅煎至双面焦黄捞出备用。将葱姜段入锅直到香味出来，再放入鱼头，黄酒没过鱼头。加入酱油冰糖小火直到汤汁收干。放入鱼头，加入生抽、老抽调色，盐、味精、鸡粉调味，放入鱼头大火烧开转小火焖煮30分钟。炖煮30分钟大火收汁撒入香菜段即可出锅装盘。准备食材：选择新鲜的大鱼头，一般以草鱼头或鲢鱼头为佳，因为它们的鱼头肉质肥美，刺少味鲜。将鱼头洗净，从中间切开，去除内脏和鱼鳃，再次清洗干净。准备好所需食材。主要材料包括新鲜的鲢鱼头、生姜、大蒜、辣椒、酱油、料酒、白糖等。鲢鱼头最好选择新鲜的，这样烧出来的肉质更加鲜嫩。同时，将生姜切片，大蒜拍碎，辣椒切段备用。接着，处理鲢鱼头。红烧鲢鱼块：主料：鲢鱼500克，切块。加饭酒一调羹，加味精、盐适量，姜丝腌制20分钟。做法：腌好的鲢鱼块蘸上蛋清或地瓜粉，在锅中下油5－7两，烧至七成热时将鲢鱼块下锅，炸至金黄方可起锅备用。

清炖鲢鱼头

清炖鲢鱼头的做法：将鱼头去鳃洗净，劈为两块，放入开水锅中烫一下，捞出沥水；火腿切成片，豌豆苗洗净。放入适量味精，再炖一小会，关火。装盘后撒上切好的葱花，鲜美可口的清炖鲢鱼就做好了。鱼头、盐、料酒、姜、蒜、葱、豆豉、油、剁椒、鸡粉。将鱼头清理干净，从鱼唇中间一分为均匀沾少量盐和料酒，腌制10分钟左右。姜蒜切碎，葱切成小环；将黑豆用水浸泡，沥干备用。鲢鱼头备好，洗净。抹上生粉。煎锅烧热放油。鱼头入锅煎。煎至二分熟盛出。砂锅内放水，烧开。加入鱼头、葱、姜、料酒、盐。大火烧开后小火炖煮。清炖鲢鱼头的做法将鱼头去鳃洗净，劈为两块，放入开水锅中烫一下，捞出沥水；火腿切成片，豌豆苗洗净。清炖鲢鱼头的热量(以100克可食部分计)是127大卡(531千焦)，单位热量较低。每100克清炖鲢鱼头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。将鱼头洗净，去鳃。起油锅，下鱼头剪至微黄，取出备用；川芎、白芷、天麻、生姜洗净。把全部用料一起放入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖40分钟，调味供用。

白鲢鱼头炖豆腐怎么做好吃

鱼头洗净，切成两半。生姜去皮切片，香菜切段，葱切段。将豆腐切成小块。锅烧热，用姜抹锅底。在锅里放油。把它放进鱼头里，煎至鱼头两面金黄。注入清水，最好不带鱼头。加入姜片和葱段。起锅开火，锅热了，再倒油，然后迅速将姜片和鱼头放进锅里煎制，两面很快煎好后，倒入开水，没过鱼头。然后把豆腐冲洗后，片成方块一起入汤锅中。主料：鲢鱼头500克。辅料：豆腐200克。配料：花生油适量、盐适量、白酒适量。将鲢鱼头洗干净，切块。豆腐切块备用。炒锅置上火，倒入花生油烧热，下姜丝爆香，放入鲢鱼头煎香黄。鲢鱼头豆腐汤材料鲢鱼头、嫩豆腐、姜片、葱花、白胡椒粉、盐巴做法鱼头洗净，从中间劈开，剁成几大块备用。大火烧热炒锅，下油烧热，放入姜片、葱白煸香。买了一条鲢鱼4斤重，去鳞去鳃去肠洗净，鱼身下次红烧，鱼头用刀剁成两半，加入料酒和食盐腌制约1小时。一小时后再用水冲洗后，控干鱼身上的水。炒锅倒油烧热，放入鱼头煎至鱼皮金黄即可。

拆烧鲢鱼头窍门拆烧鲢鱼头的做法是什么

鱼头洗净，从中间劈成2半。盘子里放姜葱丝，把鱼头放进去，断面朝下。再在上面撒蒜末、葱末。鳃的部位放一些姜丝。把剁辣椒铺在鱼头上。先尝一下，如果剁辣椒不够咸，可以在鱼头上撒一些盐。准备原料：10斤以上的大花鲢鱼头一只，猪油、料酒、盐、姜片、老抽、白糖各适量。鱼头去鳞、去鳃洗净后，从鱼脑处下刀剖为二半，沥净水分后用老抽抹匀腌上15分钟左右。红烧鲢鱼头做法一原料：大鲢鱼头一只，葱姜蒜、八角、花椒、蚝油、老抽、白糖、盐、辣椒面各适量。准备：鲢鱼头按上述方法处理好备用。葱切成葱花，姜切片，蒜拍扁。红烧鲢鱼头材料:鲢鱼头四个。调料:大蒜一根，葱两根，姜五片，酱油四大匙，白糖、米醋各一大匙，淀粉一中匙，芝麻油一小匙，水一杯，色拉油三大匙。做法：将胖头鱼切开用盐少许腌制并且加入黄酒。将葱姜切成大段，蒜整头备用。将胖头鱼入锅煎至双面焦黄捞出备用。将葱姜段入锅直到香味出来，再放入鱼头，黄酒没过鱼头。加入酱油冰糖小火直到汤汁收干。

鲢鱼头炖豆腐的做法窍门

嫩豆腐切成小块，鲢鱼头洗净斩半，生姜去皮切片，香菜切段，蒜拍扁去衣，葱切段。烧热5汤匙油，爆香姜片、葱段和蒜瓣，放入鲢鱼头稍煎一下，加入2汤匙米酒，煎至鱼头双面呈金黄色。准备食材：鱼头，豆腐和花菜/姜片、芹菜所有材料洗净切好备用。锅内放油和姜片。放入鱼头煎。翻一面煎，加料酒。加入水煮沸。20分钟后鱼汤呈乳白色再加入豆腐。再加入花菜炖10分钟。　将煎过的链鱼头放入锅中，加入冻豆腐、葱段、姜片、酱油、米酒、盐、白糖用中火炖10分钟，盛出即可。鲢鱼头豆腐汤的制作要诀：本品有油炸过程，需备植物油约100克。准备一个新鲜的鲢鱼头和一块老豆腐。（老豆腐，有些地方也叫“北豆腐”）先将鱼头一分为但不要将其切掉。然后加入一些姜片、葱、适量胡椒粉，然后加入一些料酒和盐。在鱼头上涂上调味料，腌制约20分钟。煮鱼头汤，去腥是关键，个人觉得用火麻油先煎过鱼头鱼尾是更能够去腥的。而且这样能够预防和缓解便秘，因为火麻中具有亲水因子，能够溶于水，起到保水保湿的作用。