菊花煮水好还是泡水好,决明子菊花茶煮好还是泡好？

决明子菊花茶煮好还是泡好？

都可以。决明子煮着喝泡着喝都可以，两者各有各的优势。决明子用煮的方式能使其中的有效的成分更好的析出到水中，只是煮的时候如果把握不好时间，很容易使其中的有益成分流失损耗，且煎煮过程不方便携带。而将决明子直接放水里冲泡可以方便携带，随时都能饮用，不用担心其中的药用成分会流失，但间接也会使得其中的成分不能释出。

相关知识:菊花怎么泡水喝正确？

正确的菊泡水方：1.洗菊：选择适量的菊放入杯中，先用80度的开水轻轻冲洗后倒掉，可以洗掉菊上的虫卵、杂质和灰尘。2.冲泡开水：放入杯中冲洗好的菊，注入开水冲泡，不要直接触碰瓣。

3.打开瓣：可使用勺子或筷子抵住菊的心，让瓣和水充分融合，盖上浸泡，直到瓣打开后可以饮用或加入适量冰糖。

相关知识:菊花可以煮水煮粥吗？

可以。在日常生活中，菊除了可以泡茶喝之外，还可以用它来煮粥。准备30克、50克粳米以及适量冰糖；将放入砂锅中，加水煮开，然后转火煮15分钟左右，将菊水过滤，取出菊；粳米淘洗净，与菊水起加入锅中熬成粥，关火前加入冰糖，搅拌均匀即可食用。

不过，需要提醒大注意的是，菊性质偏寒，因此寒性体质、易腹泻的以及风寒感冒的不宜食用菊。

相关知识:菊花泡水特别黄正常吗？

是正常的。1.因为菊属于茶叶的种，且具有热的效。

其中的黄色可能是来自苞或蕊的色素和黄酮类化合物，这种颜色数情况下不会影响品质及效。2.此外，不同生长环境、储存条件和品种之间的色素、黄酮含量也会有所差异，因此泡出的汤色也可能不同。总之，菊泡水特别黄是正常的，不影响饮用效果。

扩展：菊为年生草本，高60—150厘米。茎直立，分枝或不分枝，被柔毛。叶互生，有短柄，叶片卵形至披针形，长5—15厘米，下面被白色短柔毛，边缘有锯齿或深裂。头状序单生或数个集生于茎枝顶端，大不，单个或数个集生于茎枝顶端；因品种不同，差别很大。总苞片层，外层绿色，条形，边缘膜质，外面被柔毛；舌状白色、红色、紫色或黄色。

色则有红、黄、白、橙、紫、粉红、等各色，培育的品种极，头状序变化，形色各异。期5月至翌年1月。

菊甘、苦，微寒。