花椒尖的功效,炒芍尖的做法？
炒芍尖的做法？
红薯的效是能够调节肠，它含有可溶性纤维和大量的菌群，有通便效。因其脂肪和热量的含量低，因而对、有定的作用。很少见到有吃红薯叶。其实，红薯叶比红薯的价值更高！
红薯叶含有种独特的胶黏蛋白，富含各种维生素，能够增强体细胞的活力，。红薯叶尖更好吃，们这里都叫芍尖。材料主料：芍尖250g；辅料：辣椒适量、蒜适量、盐适量、味精适量、椒适量、油适量炒芍尖1把芍尖洗净，晾水，备用。2蒜，辣椒切好，备用。3锅烧热后，倒油，油热后，倒入椒，蒜，辣椒炒香。
4倒入芍尖翻炒。5炒至芍尖腌后，放入盐味精，就可出锅。
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1、椒尖蛋饼的：准备食材：椒尖100g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量。2、椒尖切碎备用，将椒尖和蛋液融合，加入适量食盐。锅内油温7、8成时，入锅焙。焙至两面金黄即可，5-8分钟即可。
酥炸椒叶1、所用食材：椒叶1碗，面粉半碗，鸡蛋1个；椒粉1勺，五香粉半勺，鸡精、盐适量。2、椒叶必须洗净，面粉大约半碗，分次加水，边搅动边加水，这样可以避免面糊结块。3、调好的面糊中加入1个打散的鸡蛋，加入1勺椒粉，半勺五香粉，适量的盐和鸡精，盐可以些味会浓郁些，拌匀了备用。
将椒叶倒入面糊的碗中拌匀，面糊的稀稠程度要能在椒叶上糊上层，不能太稀。4、炸锅内油温6成热，将椒叶加入锅中，中火油炸至定型后，颜色微黄后捞出。高锅内油温到8成，将炸过的椒叶倒入锅中复炸10秒后，表皮略微焦黄后捞出控油即可。
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步骤1羊排洗净切块。如果觉的羊排比较肥，也不要在这个时候切除，不然炖出来不香。可以在炖好后撇出去。步骤2准备好香料步骤3凉水放入羊排开煮步骤4煮快开时撇去浮沫步骤5然后捞出羊排，水倒掉不要。
步骤6锅底放勺(吃饭用的勺)油，放入葱姜稍炒下步骤7放入羊排，翻炒会儿步骤8加入开水步骤9加入椒大料(装炖料盒里哈)步骤10大火煮开，转火慢炖大概40分钟左右，加入盐和白椒粉，如果嫌肥，此时可以撇撇浮油，由于白椒粉比较轻，所以不好称量，白椒粉的作用是提鲜去腻，所以适量即可，不出辣味。加了枸杞子，不加也可以步骤11继续炖20分钟左右就熟了，上桌前撒上香菜末。好了，开吃。