金钱草的功效配玉米须

玉米须泡水喝的功效与禁忌有哪些？

感谢邀请。玉米香甜可口、营养丰富，被很多人喜爱，是现如今比较推荐品鉴的一种粗粮。而“玉米须”同样是坊间热议的一种“养生佳品”，有人说喝玉米须水可以降压，还有的人说喝玉米须水可以抗癌，各种神奇的养生言论将玉米须推上了一个“保健高点”，然而，喝玉米须水真有这样多的好处？用科学的见解告诉您“玉米须泡水”的养生密码。用玉米须泡水，对身体有哪些好处（实质性好处）？补充水分，促进身体代谢：通过摄入“玉米须水”，无疑可以为身体补充不少的水分，在这个“个别人缺水”的时代，补水一事很重要，通过补水可以促进身体的代谢，通过补水可以维持机体健康的体温，通过补水还能保证机体内某些生化反应的正常进行。此乃喝“玉米须水”的最实质性作用，较为靠谱。促进肠道代谢，预防便秘：通过饮用“玉米须水”，既能补充水分，又可以补充一定量的膳食纤维，这样一来可以有效促进肠道代谢，促进排便，预防便秘、结肠癌等“毛病”，推动肠道健康。

相关知识:喝什么茶除湿气最好？

祛湿的茶饮，可以饮用红豆薏米茶，玉米粥之类，也可以看一下祛湿的中药。祛湿的中药种类有很多，分类如下：一、芳香化湿药，主要适用于湿犯中焦，脾为湿困，运化失常的药物，常用的有苍术、霍香、佩兰、砂仁、白豆蔻、草豆蔻、草果等。二、祛风除湿药，是治疗风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位的药物，常用的有羌活、独活、防风、秦艽、威灵仙、桑枝等。三、健脾化湿药，是适用于补益脾气，消除湿邪的药物，常用的有白术、党参、白扁豆、莲子肉、薏苡仁等。四、利水渗湿药，是指渗利水湿，通利小便的一类药物，常用的有茯苓、泽泻、通草、金钱草、猪苓、玉米须等。

相关知识:痛风病人应该喝什么茶？

谢邀。痛风病人是需要多喝水的，要多排尿，避免尿酸形成结石。正常成年人每天需要喝水1700毫升，而痛风病人则需要2000-3000毫升。我把痛风病人的饮品大致分为三类：1、鼓励多喝的：矿泉水、白开水、蔬菜汁。以补充水分为主，兼顾矿物质、维生素等营养素。2、看清再喝的：苏打水、果汁。这些饮品按说是需要多喝的，可以使尿液呈碱性，有利于尿酸的溶解。但是现在市售的苏打水和果汁，含有较多糖分。所以在购买苏打水的时候一定要看清楚配料，选择低糖最好是无糖的。而果汁则果断建议自己在家鲜榨，每天喝300毫升左右即可，不然糖分依然容易超标。3、禁止喝的：甜饮料、浓咖啡、浓茶、酒、酸奶。过多的糖分会加大尿液的酸性，而尿酸在酸性环境下的溶解度小，容易结晶。浓茶和浓咖啡都会促进排尿，但就因为太利尿了，尿液排出过多，体内的水分减少，反倒使得尿酸浓缩。啤酒和酸奶里含有较多嘌呤，增加尿酸产量，还会抑制尿酸排出。