内衣尺码怎么选择

从文中我们可以得知，内衣尺码一般用大写英文字母表表示，每2.5cm为一级。A罩杯尺寸是最小号的，最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，E罩杯是最大号。

1. 根据上下胸围差，确定罩杯大小

根据上下胸围差，在10cm左右选择A罩杯；12.5cm左右选择B罩杯；15cm左右选择C罩杯；17.5cm左右选择D罩杯；20cm左右选择E罩杯；20cm以上选择F罩杯。

2. 考虑身体形态和胸型

不同的身体形态和胸型会影响罩杯的选择。如果大手臂、腋下、背部、胃腩等部位的脂肪较多或皮肤松弛，可以适当增大一到两个杯号。因为效果型文胸的侧围、背围设计剪裁能将胸部周围游离的脂肪收纳起来，提供更好的支撑效果和塑形效果。

3. 根据下胸围确定内衣尺码

下胸围的数据决定了选择70、75、80还是85的内衣。如果下胸围在70以下，可以选择下胸围为70的内衣；如果在70-75之间，可以选择下胸围为75的内衣，以此类推。

4. 通过上胸围和下胸围的差值确定罩杯

上胸围与下胸围的差值可以帮助确定罩杯大小。用上胸围减去下胸围得出的数值对应不同的罩杯尺寸。例如，10cm以下为A罩杯，12.5cm以下为B罩杯，15cm以下为C罩杯。

5. 正确测量内衣尺码

正确测量内衣尺码的方法包括测量上围值和下围值。测量上围值时，身体前倾45°，软尺在胸最高点围绕一圈；测量下围值时，抬头挺胸站直呼吸，软尺在胸的下围围一圈。

6. 判断胸型并选择合适的款式

不同的胸型适合不同款式的内衣。通过判断自己的胸型，可以选择合适的罩杯和款式，如全罩杯、三角杯、无钢圈等。

选择合适的内衣尺码需要考虑上下胸围差、身体形态、下胸围大小、上胸围与下胸围差值以及胸型等因素。正确测量尺码，了解自己的身体特点，选择适合自己的款式和罩杯大小，能够提供更好的舒适度和支撑效果。