苹果系统内存占用过高怎么清理

苹果系统内存占用过高是一个常见的问题，会导致设备性能下降、运行缓慢甚至卡顿。为了解决这个问题，我们可以采取以下几种方法清理苹果系统内存。

1. 系统设置中清理存储空间

在macOS Ventura 或更高版本中，我们可以通过以下步骤清理存储空间：

1. 点击苹果菜单，选择“系统设置”。
2. 在系统设置中，点击“通用”选项。
3. 在右侧找到“储存空间”，点击进入。
4. 系统会自动扫描并显示可清理的文件和应用程序，我们可以选择删除不需要的文件来释放内存空间。

2. 关闭后台刷新

后台刷新是指即使你没有使用某个应用程序，系统也会自动刷新它，这不仅会消耗电量，还会占用大量内存和存储空间。我们可以选择性关闭一些应用程序的后台刷新功能，以减轻内存占用。

3. 清理设备垃圾文件

可以使用一些第三方工具来清理设备上的垃圾文件，例如爱思助手，它可以扫描并清理设备中的临时文件、缓存文件和垃圾文件，释放内存空间。

4. 优化小程序运行

对于使用小程序的用户，可以使用FinClip统一开发框架来开发小程序服务，这样可以避免占用过多的内存和存储空间。

5. 通过电脑第三方软件批量清理内存

类似于使用iCloud网页端清理赘余文件，我们也可以尝试使用电脑上的一些第三方软件来批量清理内存，以释放更多的内存空间。

6. 删除系统日志文件

系统日志文件也是占用存储空间的一部分，我们可以使用控制台应用程序来删除和管理这些日志文件，以释放内存空间。

7. 清理磁盘空间

清理磁盘空间对于内存较小的Mac用户来说非常重要。有以下几种方法可以清理磁盘空间：

1. 优化存储空间：在系统设置中，点击“储存空间”可以打开优化存储空间界面，可以在此处优化存储空间。
2. 删除不需要的文件：可以手动删除不需要的文件，例如临时文件、下载文件等。

清理苹果系统内存并释放存储空间是非常重要的，可以提高设备的性能和运行速度。我们可以根据个人需求和实际情况选择合适的方法来清理内存，使设备恢复流畅。