午饭吃什么家常菜
午饭吃什么家常菜
中午不知道吃什么?今天给你们推荐这4道家常菜,每一样都是我最爱的,喜欢的朋友赶紧去试试吧!
1. 三色炒肉丁
食材:
鸡胸肉半块100克、胡萝卜半根80克、玉米1根300克、豌豆80克
调料:
生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、盐适量、糖适量、黑胡椒适量、生姜适量、蒜蓉适量、淀粉适量
步骤:
- 鸡胸肉切丁,加入料酒、盐、淀粉腌制15分钟。
- 胡萝卜切丁,玉米和豌豆焯水备用。
- 热锅加入适量油,加入蒜蓉和姜末炒香。
- 将鸡肉丁加入锅中炒至变白,捞出备用。
- 再次加入适量油,炒香胡萝卜丁、豌豆和玉米。
- 将鸡肉丁放入锅中炒匀,加入盐、糖、黑胡椒和生抽、老抽调味。
- 最后加入适量的水淀粉煮开,勾芡即可。
2. 红烧鲶鱼
食材:
鲶鱼、盐、料酒、面粉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒
步骤:
- 鲶鱼洗净切块放盐、料酒腌入味。
- 锅里油热,鲶鱼两面撒薄薄一层面粉,放锅里煎至两面金黄出锅。
- 锅里油热,放葱、姜、蒜爆香放一勺豆瓣酱炒出红油后淋勺料酒,再把鱼块放入锅中翻炒均匀。
- 加入适量的水,烧开后转小火红烧10分钟即可。
3. 家常麻婆豆腐
食材:
豆腐300克, 猪肉馅100克, 香葱1棵, 生姜1小块, 大蒜6瓣, 花椒1大匙, 淀粉适量, 干辣椒2个, 食用油30克, 香油1大匙, 酱油1/2大匙, 豆瓣酱1大匙, 白糖2小匙
步骤:
- 豆腐切丁。
- 热锅加食用油,爆香生姜和蒜蓉。
- 加入猪肉馅翻炒至断生,加入豆瓣酱和干辣椒翻炒均匀。
- 加入豆腐丁继续翻炒,加入酱油、白糖和少许水煮开。
- 勾芡后撒入花椒粉,再加入葱花炒匀即可。
4. 蘑菇打卤面
食材:
猪肉、蘑菇、盐、酱油、葱
步骤:
- 将猪肉切片,加入盐和酱油腌制。
- 蘑菇切片。
- 热锅加少许油,煎熟猪肉片。
- 蘑菇加入锅中翻炒,加入盐和酱油调味,炒至断生。
- 将煮好的面条捞入碗中,浇上蘑菇炒肉的汤汁即可。
以上就是我推荐的这4道家常菜,每一道都简单易做,美味可口,赶紧动手尝试一下吧!