五指毛桃煲汤[五指毛桃煲羊肉汤:温补气血,强身健骨]

五指毛桃煲羊肉汤:温补气血,强身健骨

我们来推荐一道五指毛桃煲羊肉汤,这道汤具有温补气血、强身健骨的功效,尤其适合体虚、食欲不振的人群。食材准备准备好五指毛桃200羊肉和脊骨500玉米和煲汤料若干,以及两片姜。烹饪步骤将五指毛桃洗泡水15分钟。将排骨过热水。将所有材料放入瓦煲大火烧开后小火煲两小时,最后加盐调味即可。做法红枣去核。五指毛桃用冷水泡15分钟剪或切短。锅中烧水，水开后放入羊大骨头焯烫1分钟捞出冲净去浮沫。将五指毛桃、姜、红枣、羊大骨头一起放入汤煲，加入清水大火烧开后转小火继续煲2小时左右，关火后加少许盐调味。《中华药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。五指毛桃煲羊肉汤：材料：五指毛桃200克，羊肉，脊骨500克，玉米，煲汤料若干，姜两片做法：五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。将五指毛桃煲羊肉汤时，可以搭配一些其他食材来增添风味和营养价值。姜片是一种常用的调料，有辛温的性质，可以帮助提鲜和去腥味。将适量的姜片加入羊肉汤中，可以使汤更加香浓，增加一丝微辣的味道。枸杞也是一个不错的选择。枸杞富含维生素C和胡萝卜素，有滋补肝肾、明目的作用。

五指毛桃煲汤大忌

整晚熬夜的人不能吃五指毛桃，五指毛桃想发挥最好的效果，必须要让食用者心情舒畅，并且能得到很好的休息，五指毛桃才能在你体内发挥作用。怀孕中的女性是五指毛桃的禁忌，孕妇不能吃五指毛桃，并且要尽可能的远离。五指毛桃没什么禁忌，五指毛桃又叫五爪龙，五指榕、五指牛奶、南芪，是岭南家庭常备的煲汤食材，用它煲汤不仅有益气健脾、祛痰化湿、舒筋活络的功效，还有一股淡淡的奶香，一家老小都爱喝。在服用五指毛桃期间，如果经常熬夜工作的人群是不适合吃五指毛桃的；而且在食用五指毛桃期间，大家在饮食上应该尽量的清淡一些，少吃辛辣刺激的食物，保持轻松的心情，学会给自己减压，这样才可以把五指毛桃的功效发挥出来。胃病患者：不建议有胃病的人吃五指毛桃，因为五指毛桃里面有一些药用成分对人类的胃产生一定刺激作用，也会加重胃负担，如果胃功能本来就很弱的话那么食用五指毛桃还会加重胃病。孕妇：孕妇属于特殊人群，食用五指毛桃的时候要特别注意了。

五指毛桃鳕鱼骨煲汤?

鳕鱼骨:500克五指毛桃:10-12个生姜:2片枸杞:15克大葱:1根食盐:5克胡椒粉:5克清水:2L准备食材:将鳕鱼骨清洗干五指毛桃洗净并去核。生姜切成薄片,大葱切段,枸杞提前用水泡发。炖煮:将焯好水的鳕鱼骨、五指毛桃、姜片、大葱段放入炖盅或炖锅加入适量的清水。煲汤还是推荐使用中段和根须混合，这样子椰香味浓，而且不会苦涩，一般20克至100克左右为宜，适合3-5个人的用量。五指毛桃煲汤非常的好喝，而且可以搭配许多的食材，煲出来的汤水有一股椰奶香味，美味可口。个人最喜欢的，还是最常见的五指毛桃煲排骨。新鲜采来的五指毛桃晾干，家中可常备。要食用时，取适量仔细清洗干净，再用冷水浸泡一刻钟。排骨洗净，剁好，滚水中打个滚焯一下，捞出。将浸好的五指毛桃和焯过的排骨，同时放入汤煲，加清水，先大火烧开锅，再转小火慢熬，一般来说至少要煲两个小时。我们需要将新鲜的排骨切成合适的大小。放入锅中煮几分钟，煮出血水之后，我们就可以将排骨捞起来了。将排骨洗干净后，放在一边备用。我们需要准备大概200克的五指毛桃，可以切片，嫌麻烦的也可以不切片，准备好后放在一边备用。

五指毛桃煲什么汤好

五指毛桃和鳕鱼骨煲汤是一道美味的汤品,具有营养丰富、口感鲜美的特点。下面是五指毛桃鳕鱼骨煲汤的做法:食材:鳕鱼骨:500克五指毛桃:10-12个生姜:2片枸杞:15克大葱:1根食盐:5克胡椒粉:5克清水:2L准备食材:将鳕鱼骨清洗干五指毛桃洗净并去核。生姜切成薄片,大葱切段,枸杞提前用水泡发。养胃四神龙骨汤、五指毛桃排骨汤、苹果雪梨瘦肉汤、区菱角胡萝卜排骨汤、栗子山药鸡汤、白萝卜排骨汤。养胃四神龙骨汤。材料:龙骨、莲子、淮山、芡实、茯苓。龙骨泡掉血水然后过水一遍。莲子茯苓芡实洗净温水泡30分钟。龙骨大火煲滚后小火40分钟。放入其他材料小火煲30分钟。五指毛桃排骨场。五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100猪脊骨200芡实25姜三片、蜜枣3颗、盐适量。五指毛桃配鸡肉、猪骨、排骨、瘦肉、鸽子、猪脚、水鸭煲汤都比较好。在广东客家地区，客家人常喜欢用五指毛桃根来煲汤，其汤味清香，口感甜美，任何季节饮用都是非常好的养生汤品。比如五指毛桃煲猪骨：将红枣去核。五指毛桃用冷水泡15分钟后切短。

五指毛桃煲汤一次放多少

五指毛桃煲汤一次放50-100克左右。常见的五指毛桃汤做法有五指毛桃煲猪骨、五指毛桃煲鸡汤、五指毛桃煲水鸭等。五指毛桃,为中药名,是桑科植物裂掌榕的根。植物裂掌榕,主要分布于福建、广广西、海南、贵州、云南等地,越南、柬埔寨也有分布。五指毛桃的别名有五指牛奶、土黄芪、土五加皮、五爪龙、母猪奶。五指毛桃煲汤一次放50-100克左右。常见的五指毛桃汤做法有五指毛桃煲猪骨、五指毛桃煲鸡汤、五指毛桃煲水鸭等。五指毛桃，为中药名，是桑科植物裂掌榕的根。植物裂掌榕，主要分布于福建、广广西、海南、贵州、云南等地，越南、柬埔寨也有分布。如果是2-3个人用。放半两到一两就已经足够了。。这个汤有的人喜欢放多有的人喜欢放少。。汤的酸味和放多放少没关系的。。你可以试着在汤里加两颗蜜枣。汤会更好喝的。还可以放些其他药材。加水600毫升煲汤。五指毛桃介绍：正名：五指毛桃。英文名：Wuzhimaotao.拉丁名：FiciHirtaeRadix.别称：南芪、土黄芪、土五加皮、五指牛奶、五指香、五指榕、五爪龙、母猪奶。

五指毛桃汤的做法?

食材准备准备好五指毛桃200羊肉和脊骨500玉米和煲汤料若干,以及两片姜。烹饪步骤将五指毛桃洗泡水15分钟。将排骨过热水。将所有材料放入瓦煲大火烧开后小火煲两小时,最后加盐调味即可。‍‍‍适宜人群这道汤具有温补气血、强身健骨的功效,尤其适合体虚、食欲不振的人群。排骨煲五指毛桃汤的做法步骤适量红枣和枸杞洗净倒入砂锅。排骨煲五指毛桃汤的做法步骤五指毛桃洗净倒入砂锅。排骨煲五指毛桃汤的做法步骤加入适量洗净的党参和北芪。排骨煲五指毛桃汤的做法步骤盖上盖子大火煮开改小火煮一个小时。排骨煲五指毛桃汤的做法步骤关火加盐调味即可。乌鸡熬汤容易吸收，滋补身体，宜用砂锅小火炖煮。五指毛桃汤是一道美味的中式汤品，下面是制作五指毛桃汤的简单做法：所需材料：-五指毛桃：4-5个-瘦肉：200克-姜块：3-4片-料酒：1汤匙-盐：适量-胡椒粉：适量-水：适量将五指毛桃用水冲洗干净，去除顶部的茎，剥去外皮，切成小块备用。瘦肉洗净后切成小块。

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