空调吹了口干舌燥怎么办

空调吹多了会引起不想吃东西吗？

空调吹了会对体产生定的影响，尤其是对于胃肠的影响比较明显。空调会使空气变得燥，导致体水分流失过，引起口舌燥、食欲不振等症状。

此外，空调还会影响体新陈谢，使得体内部的温度调节失去平衡，从而影响食欲。因此，长时间处于空调环境下，会导致体下降，影响身体健康。所以，们在使用空调时，应该适当控温度和湿度，避免过度使用。

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如果是吹空调引起的嘴巴，有条件可以用空气保湿器，没条件就在房间里放盆水。另外，睡觉初始尽量保持侧睡，这样有利于用鼻子呼吸，朝天睡姿很容易嘴巴张开吸气，造成口现像。

相关知识:空调温度越低越干燥吗？

是的，空调温度越低越燥。夏日吹空调有讲究!

不然越吹越!越燥空调温度温度越低空气越燥,且耗电更高。这时候可以将空调温度控在体最适宜的26℃-27℃,凉感与舒适度并存。

不仅可以缓解身体和皮肤的燥感,还有利于健康。到了夏天，命就是空调给的！可长时间吹空调，又会出现口舌燥、脸上拔等问题。

而之所以这么，其实是因为空调冷过程中，会对空气进行“抽湿”，时间长，室内湿度就会大幅度下降，自然会觉得“”。所以经常在空调下直吹，体就会缺水，还有可能会吹「坏」皮肤屏障，加快老化进程。

相关知识:怎样解决空调房里空气干燥的问题？

炎炎夏日，空调在办室和居的使用率大大提高。在您享受空调带来凉爽舒适的同时，是否也体会到空调房的燥带来的不适？有不少使用空调的居表示，通宵开空调睡觉感觉像脱水，“咽喉燥，眼睛枯涩，嘴裂，总之很难受”。如何才能既能叹空调又能避免这种极不舒的症状？间验方：增加空气湿度现在有两种解决空调房燥问题的间验方供大参考，目的主要就是要增加房间湿度。

经试验表示实际效果并不大，并不能很好解决室内燥问题。1.空调放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放盆冷水；或者，用湿拖把将整个房间地板抹遍，增加空气湿度。2.在房间里养些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的燥。医生建议：不要开空调过广州市第医院呼吸科的刘医生介绍，夏季通宵开空调出现的不适症状关键在于目前空调具有强大的抽湿能导致空调房内空气异常燥。