牙线怎么使用

牙线使用小常识

牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。牙线使用小常识牙线其实是可以清理牙齿的，避免牙齿当中有食物的残留，通常我们在使用牙线时，可以有效的避免对牙齿造成伤害。清洁每个牙缝：使用牙线时，确保每个牙齿间的缝隙都被清洁到，特别是后牙和难以触及的区域。牙线能有效清除食物残渣和牙菌斑。一次性使用牙线：为了保持卫生，每次使用后应丢弃牙线。沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧。反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龋沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。按照卫生标准来说，牙线要天天使用。因为刷牙只是能清除牙齿表面70%的菌斑。牙齿与牙齿之间的细缝里的牙菌斑洗刷不了。就要用牙线，或者牙缝刷来帮忙清洁牙菌斑了。这样的牙齿才卫生，才经久耐用。。

牙线的正确使用方法

牙线怎么正确使用用C字形清除法如果只是把牙线放进齿缝然后来回清理是无法彻低清洁的!最好的方式就是拉紧牙线.然后以c字形贴着齿面上下来回才能把牙渍刮松并且清除。牙线的正确使用方法我们日常使用的普通牙线一般是装在一个带滚轮的小圆盒牙线缠绕在滚论使用时,可以很方便的拉出来,比较容易随时携带。将牙线两端绕手两只手指上，把牙线带进牙缝，手指带动牙线对牙齿与牙龈的缝隙进行清理。具体操作如下：一端绕在中指的第二指节约两圈，距离约20公分处再绕两圈于另一手中指之第二指节，如下图。使用时，用过的一边绕一圈，另一边松一圈，就可一直用干净的牙线。牙线现在有两种形式的商品，一种是一根连续的线装在圆形的盒子里，需要的时候扯出一节即可，这种就是通常所说的牙线，另一种是有手握的塑料棒，前端一节牙线名牙线棒。每天刷牙前，最好先用牙线剔牙，有助于及时清除食物残渣。牙线的正确使用方法图片-一端绕在中指的第二个指关节处两圈，距离约20公分处再绕两圈于另一手中指的第二指节。-手指一握紧拳心，即可把牙线绷紧。

牙线怎么用

还有一种用含氟牙线,能够防止蛀牙。使用牙线时，建议从正中大门牙开始，然后向后牙移动，直到清洁最后一颗牙的最后一面。注意事项：-每天刷牙前，最好先用牙线剔牙，有助于及时清除食物残渣。将牙齿邻面的食物残渣和软垢完整刮除下来。两个食指再放到牙齿邻面的另一侧，也用同样的方法放在牙龈沟内上下滑动，把牙齿颈部的食物残渣和软垢刮干净。还有一种牙线是生活中常用的弓形牙线，使用方法和上述的牙线基本一致。执线：先取牙线一段，如小臂长短。绕到双手的中指的第一指关节，留出约10cm长的距离。然后用双手的食指或者是拇指，绷紧其中一段牙线，距离长约1-2cm。牙线使用步骤之：牙线两端分别缠在左右手的中指上。用双手的拇指及食指紧紧捏住一段约2～3公分长的牙线段。牙线使用步骤之：食指和拇指捏住牙线，中间留出一段。牙线的使用方法：截取约45公分长的牙线（约与手臂同长）。牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，约两三圈，可固定牙线即可。

牙线的使用方法

牙线的使用方法拉取出一段约20-25厘米长的牙线。牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，约两三圈，可固定牙线即可。然后在距离约廿五公分的地方，再将牙线缠绕在另一手的中指第二指节上，同样地缠绕两三圈。牙线使用方法如下：工具：牙线执线：先取牙线一段，如小臂长短。绕到双手的中指的第一指关节，留出约10cm长的距离。然后用双手的食指或者是拇指，绷紧其中一段牙线，距离长约1-2cm。接着用食指与另一手的拇指绷紧牙线，两指间留出约5厘米的距离。

牙线的正确使用方法图片

截取一段15～20公分的牙线段。将大部分牙线缠绕于一只手的中指上，剩余的牙线缠绕于另一只手的中指上。牙线使用步骤之：牙线两端分别缠在左右手的中指上。用双手的拇指及食指紧紧捏住一段约2～3公分长的牙线段。正确使用牙线棒步骤图1牙线现在有两种形式的商品，一种是一根连续的线装在圆形的盒子里，需要的时候扯出一节即可，这种就是通常所说的牙线，另一种是有手握的塑料棒，前端一节牙线名牙线棒。方法第一步：了解使用牙线时重点清除的牙齿部位。具体操作方法首先拉取出一段约20-25厘米长的牙线；然后将线头两端分别以线压线的方式，在两手的食指第一节上绕二至三圈，两食指间的距离约5厘米。牙线棒教你正确使用方法图解如下：将牙线慢慢地滑进牙齿缝中，注意动作要轻柔，别伤害到牙龈。清洁上排的牙齿时，牙线朝上；反之则朝下。牙线放进牙缝后，向其中一侧上下移动牙线棒，将残渣或污垢清除干净。牙线卷的使用方法截取一段大约30cm长的牙线，这个长度完全足够。使用两只手，镜子摆在面前。将两头缠绕在两手中指上，剩余中间10cm的长度，使线紧绷。中指控制线的长度。

牙线对牙齿好吗?牙线怎么正确使用?

开始用牙线时，由正中大门牙开始，然后向后牙移动，直到最后一颗牙的最后一面为止。每天刷牙前，最好先用牙线剔牙，有助于及时清除食物残渣。牙线棒的正确使用方法对准牙间隙移动即可。当遇到不能进入的牙间隙，如牙齿拥挤严重，牙结石过多，补牙后边缘有悬突等要进行修复。牙线棒应当选择质量良好的牙线棒，质量差的牙线棒可能只清洁一个牙缝，牙线就会散开。牙线有没有坏处01牙线是没有坏处的，只要你掌握使用方法，使用牙线的时候，放进牙齿牙缝时，不要太用力，避免损伤牙龈；另外一天差不多1－2次的牙线清洁，次数不需要太多；这样你的牙齿惠更健康。牙线的正确使用方法图片-牙线有必要用吗？其实是很有必要的，因为牙线能清除牙刷刷不到的牙齿间隙，更好地清理牙齿。-牙签虽然也可以清理牙齿，但由于牙签比较粗大，难以清理缝隙，并且可能损害牙齿缝隙。使用牙线的好处每天使用牙线不仅可以保护牙齿，还可以防止有害细菌通过牙龈炎进入血液循环，从而降低患心脏病的风险。饭后可以花费大约十分钟的时间，仔细清洁每颗牙齿。

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