海虹怎么吃,冷冻海虹怎么吃？

冷冻海虹怎么吃？

材料：海虹、番茄、面粉、鸡蛋、大葱、生姜、细香葱、料酒、盐、椒粉、味精。：1.首先将冷冻的海虹解冻理净，放入到热水中煮开，取出海虹肉备用。

2、将新鲜的番茄洗净后，切成丁备用。同时葱、姜切末备用。

3、取适量的面粉放入到碗中，加入适量的水，搅拌成疙瘩备用。4、锅内加入适量的油，油热了以后，加入适量的葱和姜炒香。5、然后加入适量的番茄丁炒香。6、再加入适量的水，盐、料酒和还红糖大火煮开。7、再加入适量的面疙瘩和海红肉煮开。

8、淋上鸡蛋液、椒粉、味精和葱调味后就可以食用了。

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食材海虹200克，葱姜适量，生抽少许，蚝油适量，盐2克方/步骤1准备个大盆，将海虹放进盆里面，倒入足量的水，放入些面粉，浸泡10分钟2海虹洗净之后，锅里面不放水也不放油，往锅底里面放入片姜片。然后把洗净的海虹放进去3大火煮好之后，们可以看到里面有很水，所以说煮海虹的时候不用添加水。4海虹直煮到张开嘴，这就说明熟了。

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水烧开之后，大约再蒸分钟左右，海虹就开口煮熟了。可以直接吃也可以配着蘸汁吃，里边只需要加上些姜末和米醋就可以了，吃起来就相当美味。大记得在蒸海虹之前定要把海虹放在盐水中吐沙下。