芭蕉花的功效与作用及禁忌,芭蕉花干的做法？

芭蕉花干的做法？

第步：把砍回来的芭蕉片片掰下来，冲洗净，并切成细丝状。锅内加入水煮沸，放入芭蕉丝焯煮5分钟左右，捞出放在流水下冲洗净，并挤水分。

第二步：打开煮芭蕉专用的红烧猪肉罐头，倒入煮锅中，加入水。第步：开火熬煮，煮至红烧猪肉罐头融化，倒入洗好的芭蕉丝。第步：用筷子将芭蕉丝搅拌均匀，大火煮沸，转火继续熬煮5分钟左右。

第五步：等芭蕉丝煮得软嫩入味后，加入盐、鸡精调味，就可以出锅了。

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芭蕉去皮，留白色朵，把芭蕉切成片放入烧开的水中焯水。把姜、蒜、辣椒、野番茄等作料切碎备用，然后往锅中下油，待油温适中，放入作料翻炒，再倒入芭蕉在锅中慢慢翻炒至熟，撒上野葱叶，就可以装盘了。

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材料主料：鲜肉蟹500g只，香菜100g。调料：重庆火锅底料200g、色拉油100g、红椒10g、姜片50g、椒粉2大勺、白椒少许、熟芝麻5g、芡粉5g、盐适量、鸡精20g、白酒50g、白糖1勺。

1.用刷子将肉蟹洗净，去掉肉蟹的脚和钳，掰开蟹壳，将肮脏的地方洗净，并将蟹钳拍破，放入盘里备用。2.爸辣椒切成片，然后与姜片、料酒、盐起洒在肉蟹盘里，放入蒸锅中蒸8分钟，关火。3.锅置火上，油烧5成热，放入剁碎的火锅底料，同时将椒粉、椒粉另份辣椒片倒入，慢火炒出香味，然后将蒸过的蟹及蒸出的汤水倒入锅中，煸炒4分钟，勾芡，撒上芝麻、香菜即可。

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不能，只有芭蕉的蕊能吃芭蕉含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、种矿物质、硒等微量元素及种化合物成分，药食兼用，营养丰富。

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芭蕉，就是芭蕉科植物芭蕉的蕾或。很朋平时都是吃芭蕉比较，但有没有吃过芭蕉呢？其实，芭蕉的很简单哦，而且吃芭蕉还有解腻、的效！

是不是很心动呢？那么快来学学吧！主料：芭蕉朵辅料：黄辣椒酱勺、白椒粉少许、盐勺步骤：1、将芭蕉去掉老硬的瓣；2、把嫩瓣切成细丝；3、将切成丝的嫩瓣和芯放起用开水焯；5、焯过后用盐拌匀挤出水，凉水冲净，再挤，入锅炒熟即可。

贴士：1、调料其实很灵活，爱什么味就放什么料。2、放少量黄辣椒酱和白椒粉会让口感非常香。3、瓣要取发白的才嫩，红紫的涩，芯要寸长才好，太大了老涩不好吃。