雪莲子雪燕桃胶可以一起做吗,银耳红枣雪燕皂角米桃胶可以一起炖吗？

银耳红枣雪燕皂角米桃胶可以一起炖吗？

可以起炖的，银耳丶皂角米丶桃胶浸泡3到4时左右的时间，雪燕浸泡时左右的时间，把所有食材都放到电饭锅里炖煮1时左右，再放入冰糖再煮半时左右就可以了，味香甜，营养丰富。

相关知识:银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗？

答；银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗〔可以〕。用料桃胶12克银耳1/2朵皂角米6克雪燕6克枸杞25粒冰糖15克水1200克步骤1、桃胶、雪燕和皂角米提前用水浸泡10～12时，银耳提前半时泡发。2、桃胶和雪燕去除杂质，银耳去蒂撕块，的食材冲洗净。

3、往破壁机内加入银耳。4、继续加入皂角米和桃胶，倒入1200克水。5、盖紧杯盖，选择“五谷粮粥”能，启动破壁机。6、剩余10分钟时，加入雪燕和冰糖。

相关知识:雪燕桃胶皂角米可以不要炖吗？

般情况下，雪燕桃胶，皂角米是需要炖的，如果不用炖它会煮不出原料的胶质。这样也就不会有很好的口感，营养的吸收效果也会差。

相关知识:雪燕皂角桃胶不泡可以直接煮吗？

没泡开的桃胶是不建议直接煮的,原因有:是因为没有泡开的桃胶的其中还会有硬的地方,直接煮的话是不能将其硬的部分煮开的,而且出来的胶质也会比较少,食用起来的口感会比较硬,味没有那么好。二是因为桃胶中的杂质只有在泡开软化的时候会比较好洗,才能洗净。是因为桃胶中含有大量的胶质,本身就不容易消化吸收,若是再不泡发直接煮着食用的话,更会加重肠胃的负担,影响体对营养物质的吸收。