番石榴的功效与作用是什么呢

番石榴的功效与作用？

番石榴的功效与作用番石榴具有健胃消食、止泻、止血的功效，可用于小儿腹泻和消化不良。番石榴又称芭乐，它是一种食用价值很高的水果。番石榴味甘、涩，性平，具有健胃消食、止泻、止血的作用。可用于小儿腹泻和消化不良。现代研究发现，番石榴富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维生素C的含量尤其的高，还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等；番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分；另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。常吃番石榴可以补充人体所需的营养成分，增强体质。番石榴可以当作新鲜水果生吃，也可煮食吃，可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。尽管番石榴的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核点这里，查看医生回答详情

相关知识:番石榴生长的特征是什么，如何种植？

大家好，我是阿福，番石榴，在广东地区是很常见的一种水果，但在其他地区，这一种水果是比较少见的，下面就一起来了解一下番石榴生育习性与番石榴种植技术吧！与桃子的种植方法是不一样的！番番石榴，在广东地区是很常见的一种水果，但在其他地区，这一种水果是比较少见的，下面就一起来了解一下番石榴生育习性与番石榴种植技术吧！与桃子的种植方法是不一样的！番石榴生育习性番石榴为热带果树，性喜温暖潮湿的气候，生育适温为15-32℃，着果适温为23-28℃。番石榴不耐低温，温度降至5-7℃，叶片即出现红斑之寒害现象，夏季若高温多雨容易造成落花落果，高温使果实成熟快，果肉易软化，糖度会降低。番石榴属浅根性作物，酸碱值在pH5.5-7.5、排水良好、富含有机质的土壤适合其生长。

相关知识:番石榴的食用价值？

营养价值：番石榴中含有少量的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等化合物质。其中甜石榴中含碳水化合物较高，酸石榴中含有机酸较多。

相关知识:番石榴的用处？

用处是提神、补血、滋肾的功效。番石榴当中含有非常丰富的植物蛋白、维生素、微量元素以及矿物质。由于番石榴当中含有非常丰富的维生素c，而维生素c是一种很好的抗氧化剂，可以有效的清除体内的自由基达到抗衰老，提高免疫力的作用

相关知识:番石榴的属性？

番石榴是温性的水果，它既不属于凉性，也不属于热性。番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。营养价值：番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。