陈式太极拳老架一路74式拳谱[陈式太极拳的老架一路有哪74式啊?]

陈式太极拳的老架一路有哪74式啊?

上步七星七十下步跨肱七一转身双摆莲七二当头炮七三金刚捣碓七四收势陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。属于传统武术百花园中的一朵奇葩。老架一路貌似有74式和83式两种。

关于陈式太极拳老架一路的问题

顺便说一下，虽然有人说83式是老架一路，但是流行的说法，74式是老架一路，83式是新架一路。是陈发科之子陈照奎回温县传授的，因陈家沟人以前没有见过这一个套路，所以把他们以前练习的套路叫老架，把陈照奎传授的套路叫新架。陈式太极拳老架一路的练法指点老架一路以柔为主，柔中有刚，其特点是舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲以缠丝劲为核心统领全身;动作如行云流水，绵绵不断，一动皆动，一静具静，发劲时松活弹抖，完整一气;在劲力上以掤、捋、挤、按为主，以采、挒、肘、靠为辅。北京陈式太极拳之所以叫新架，还是因为新中国建国后，以为新为美的原因，称它为新架。其实是老架，正宗的陈长兴传下来的。只要是陈发科的徒弟，应该没有人愿意说自己是新架的。就是陈长兴的老架。不过，总的来说，不用太在意75还是重要的是找到明师。陈式老架一路二路来自陈长兴所传（清朝人，杨露禅的师傅），而新架一路二路则主要由陈发科（民国人）定架。这二位是近代最著名的陈式太极宗师。老架、新架区别在于套路略有不同，有些单式的练法也有不同。

陈式太极拳老架一路传统套路具体有哪些招式 正宗招式

转身双摆莲当头炮金刚捣碓收式陈式太极拳的主要招式包括：-陈式老架：由陈王廷所创，共有七个套路，现仅流传第一路和第二路（炮捶）。-陈式新架：由陈有本去掉老架中的某些难度动作，编成。-赵堡架：由陈有本的门徒族侄陈清萍创造。陈氏太极拳老架一路练过六年之后，应该能从起势到收势的每一个招式中至少学会一个发劲动作。如，懒扎衣、六封四闭、斜行、撇身捶、金鸡独立、双推手、白鹤亮翅、白猿献果等。其中，玉女穿梭、拗步、倒卷肱、掩手肱拳、运手、金刚捣碓、青龙出水等招式中，至少应该学会二至三处发劲动作。

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